病请描述:糖尿病,逃不过这三种类型,只发这一次 依稀记得小时候父亲因为忙而顾不上我,就把我交给了爷爷奶奶来带,可是我从小就对中医感兴趣,没事我就往爷爷诊室跑。 . 但我也不添乱,随手拿起爷爷放在抽屉里的一本封面写有[糖尿病的中医治疗]的书看了起来,里面写有很多有关糖尿病的病例,每一页爷爷都画有重点。 . 上面写到糖尿病逃不掉的三个原因: ✅ 一、阴虚热盛型 糖尿病早期,有西医所说的胰岛素抵抗表现,血糖较高,并发症少且轻,占三型中的12.1% . 【主症】烦渴多饮,多食易饥,尿频量多,大便干结,尿色混黄,舌红少津,苔黄而燥,脉滑数。 . 【治则】滋阴清热。 . 【组成】生地,元参,麦冬,生石膏,知母,葛根,花粉,黄连,枳实 ✅ 二、气阴两虚型 糖尿病中期,有西医所说的胰岛素紊乱表现,血糖相对比较平稳,占三型中的75.2% . 【主症】典型的多饮、多尿、多食等不明显,口咽干燥,神疲乏力,气短,腰膝酸软,大便干结,或兼心悸自汗,或眩晕耳鸣,或肢体麻痛,或视物模糊,舌体胖或有齿印,舌苔白,脉沉细。 . 【治则】益气养阴。 . 【组成】生黄芪,太子参,麦冬,五味子,生地,玄参,葛根,花粉,山药,山萸肉 ✅ 三、阴阳两虚型 糖尿病后期,有西医所说的胰岛功能衰退表现,占三型中的12.7% . 【主症】腰膝酸软,气短乏力,口干饮水不多,畏寒肢冷,颜面或下肢水肿,食欲减退,大便塘泻或泄泻便秘交替出现,小便混浊如膏,面色苍黄晦暗,耳轮干枯,齿摇发脱,舌淡暗,苔白而干,脉沉细无力。 . 【治则】育阴温阳。 . 【组成】熟地,山药,山萸肉,泽泻,茯苓,芡实,金樱子,桂枝,附片,丹参,葛根 . 后来我考上了中医大学,如愿成为了一名中医内科医生,每年要调理上千名糖尿病患者,对糖尿病的了解越来越深入。 . 当我重复翻看这本书的时候,看到爷爷在书上写了很多注释,红笔涂抹的迹象也很大。 . 我是郑东海,武汉协和东西湖翳院中翳科副主任。很高兴能够在小红书和大家相识,希望喜欢中医的朋友可以和我相互交流。#糖尿病
王海颖 2024-06-21阅读量1255
病请描述: 垂体瘤是一种颅内常见的肿瘤,近年来垂体瘤发病率呈上升趋势,约占颅内肿瘤的15%左右。垂体瘤虽为良性肿瘤,但肿瘤生长会压迫视交叉、海绵窦、正常垂体等结构,引起视力视野障碍、头痛、垂体功能低下等症状;同时,功能性腺瘤因为激素分泌过多,可引起闭经、泌乳、不孕、性功能减退、肢端肥大症等临床症状,严重危害患者的生活质量。今天给大家科普:垂体瘤伽马刀治疗和手术有什么区别? (1)伽玛刀不是手术治疗 经常有人把伽玛刀治疗称为伽玛刀手术,好像认为伽玛刀也是手术治疗的一种,这是不对的。 伽玛刀的主要原理是采用多个小照射野、三维方向集束的伽玛射线,利用立体定向的原理,选择性地确定包括正常或病变组织的颅内靶点,大剂量地照射以达到治疗目的,不同于外科手术的直接切除。因此伽玛刀仍然属于放射治疗的手段,而不是手术。 (2)伽玛刀尚不能达到与手术相同的治疗效果 伽玛刀的手段是用射线损毁肿瘤细胞,治疗效果是肯定的。但是无论照射的多么精确有效,也不能像外科手术一样在切除病灶的同时重建组织器官功能,所以伽玛刀目前不可能代替外科手术成为治疗垂体瘤的首选。 垂体瘤源于垂体前叶和后叶以及颅咽管上皮残余细胞的肿瘤,是鞍区最常见肿瘤,约占颅内肿瘤的15%。垂体瘤常具有内分泌功能,可造成多种内分泌紊乱。垂体瘤大部分是良性的,少数为恶性或呈侵袭性生长。 为什么垂体瘤会影响视力? 早期的垂体瘤常无视力视野问题,随着肿瘤慢慢长大,向上伸展,压迫视交叉神经,则出现视野缺损,之后病变增大,压迫较重,缺损可扩大至双颞侧偏盲。如果未及时治疗,视野缺损可再扩大,并且视力也有减退,以致全盲。因为垂体瘤多为良性,初期病变可持续相当时间,待病情严重时,视力视野障碍可突然加剧,如果肿瘤偏于一侧,可致单眼偏盲或失明。 什么是经鼻蝶微创手术? 随着微创手术的发展,对垂体瘤的临床和基础研究有了很大的飞跃,诊断和治疗水平越来越高。 经鼻蝶垂体瘤手术是微创技术一大进展,此入路经历了借助显微镜和内窥镜两种工具,尤其是内窥镜技术使手术创伤,肿瘤切除程度,具有了革命性进展。 目前手术治疗仍是最有效的治疗方法,约95%的垂体瘤手术可通过经鼻蝶入路完成,应用神经内镜,借助鼻腔里面一个小切口,神经外科医生便可以利用这一微小的通道,到达脑垂体,进行垂体病灶的微创手术治疗。由于切口是在鼻腔里面,外表是看不到任何手术痕迹的。该入路具有肿瘤切除彻底、脑组织及神神经损伤小、手术时间短、恢复快、并发症少等优点;内镜辅助下经鼻蝶入路可开阔手术视野、切除肿瘤更彻底。 唐都医院神经外科副主任医师赵天智介绍:当你出现视物模糊,视野变窄,重影时请在排除眼科问题抑或短时间内经眼科诊治无效时,不要犹豫找神经外科医生看看,因为影响眼睛视力视野,眼球运动的神经都是从颅内起源的。一个头部CT或MRI可能会让你更早的发现颅内问题,尽早的治疗。
赵天智 2024-06-11阅读量1264
病请描述:孩子性早熟,别忘了做垂体核磁共振 近年来性早熟的发病率越来越高,引起性早熟的发病原因有很多,对于因性早熟来就诊的孩子我们会做相应的化验检查,垂体核磁共振就是其中一项重要的检查。但有些家长不能理解,一是因为垂体核磁比较贵,二是垂体核磁检查一般需要孩子安静地躺在检查台上15分钟,做的时间比较长,往往需要提前预约,再就是家长认为孩子能吃能喝,只是发育早一些,没必要做垂体核磁共振,甚至有的家长会认为我们是乱检查而心生不满。那么,垂体核磁共振到底有没有必要做呢? 2022年的《中枢性性早熟诊断与治疗专家共识》中提出,在性早熟患儿中,发病年龄越小,头颅影像学异常的概率越高,建议所有男童及6岁以下女童诊断中枢性性早熟时应进行头颅磁共振成像等以排除颅内病变。对于6岁以上的中枢性性早熟 女童,在出现性发育快速进展征象或神经精神异常表现时也要行头颅影像学检查。众所周知,中枢神经系统病变是引起继发性中枢性性早熟的重要原因之一,如下丘脑错构瘤病、胶质瘤、生殖细胞瘤、囊肿等都可能导致中枢性性早熟的发生。小刘就是一个由蛛网膜囊肿导致性早熟的孩子。她就诊时只有6岁4个月,但乳房已经发育8个月,内分泌五项:LH0.23IU/L,FSH2.17IU/L,E2 41.81pmol/l,AFP、HCG、CEA、ACTH、皮质醇、肝肾功、血脂、甲功五项均正常。乳腺彩超:双侧乳房发育。妇科彩超:子宫3.8×0.6×1.7cm,内膜呈线样回声,右侧卵巢2.17ml,左侧卵巢2.15ml,均有超过4个直径>4mm的卵泡。骨龄:9.3岁(超过实际年龄3岁)。垂体MRI:垂体高度3mm,四叠体区蛛网膜囊肿,垂体增强MRI:四叠体区蛛网膜囊肿,22×24×43mm,周围结构受推压。GnRHa激发试验:LH峰值10.36IU/L,LH/FSH=0.82,诊断为中枢性性早熟,蛛网膜囊肿。蛛网膜囊肿通常无明显症状,可随访观察。但四叠体区蛛网膜囊肿由于位置靠近松果体部位,而松果体可分泌褪黑素,抑制垂体分泌LH、FSH,并分泌多种抗促性腺激素作用的肽类激素,当蛛网膜囊肿过大,压迫松果体时,会促进LH、FSH的分泌,从而出现性早熟和生殖器官过度发育。小刘就是由于四叠体区的蛛网膜囊肿导致的中枢性性早熟,她就诊时没有明显头痛、头晕、视物模糊等神经精神异常,如果不做垂体核磁共振,可能我们就忽略了这么大的一个囊肿,所以对于性早熟的孩子来说,不管年龄大小,尽量还是要完善垂体核磁共振的检查。
生长发育 2024-05-16阅读量3166
病请描述: 得了糖尿病,不能只盯住血糖一个指标。有的患者血糖控制得很好而并发症仍然会发生,这就需要糖友对血糖、血压、血脂等指标进行综合控制,以降低并发症的发生率。 糖尿病人有以下症状,原因在微血管病变 1.视物模糊、视力下降表现:视物模糊、眼前有闪光感、视力减退、视物变形、眼前有黑影飘动感等。 提示:长期高血糖导致视网膜微血管病变,微血管发生损伤、渗出、出血、坏死以及新生血管形成等。视网膜病变是导致失明的主要原因之一。 2.泡沫尿表现:尿中有细小的泡沫,久久(一般超过10分钟)不消散。 提示:肾小球滤过功能受损,导致大量蛋白质从肾小球漏出,随尿液排出,使尿液表面张力增高,形成一层细小的泡沫,且久久不散。注意:剧烈运动、喝水较少、饮食等也会导致尿有泡沫,一般很快会消散。其他疾病也可能导致泡沫尿,如尿路感染、前列腺炎等。总之,出现泡沫尿后应及时就医检查。 3.勃起功能障碍表现:勃起功能障碍、性欲减退等。 提示:长期高血糖会导致微血管和末梢神经病变,导致性欲减退、勃起障碍等,是糖尿病最常见的慢性并发症之一。 4.双腿感觉异常表现:双腿麻木、蚁走、虫爬、发热、触电样感觉,往往从远端脚趾上行达膝上,有穿袜子与戴手套样感觉。随着病情进展,可出现间歇性跛行。 提示:糖尿病微血管病变引起神经滋养失常或代谢紊乱,导致糖尿病神经病变。随着缺血的加重,休息时即可出现下肢疼痛,尤其在夜间入睡时疼痛更甚。 5.胫前色素斑表现:小腿前侧、大腿前侧等部位,出现胫前色素斑,早期表现为红斑、水疱或紫癜,之后发展为萎缩的、不规则的褐色斑块。直径5-12毫米,呈线形排列或成群或单个的反复出现。 提示:糖尿病血管病变导致皮肤供血不足,营养不良,稍有刺激就可能导致皮肤出现胫前色素斑。 6.双脚发麻、发凉表现:双脚麻木、发凉,足趾苍白。 提示:周围神经病变与外周血管疾病合并过高的机械压力,引起足部压力异常,导致足部血液供应不良,足部软组织及骨关节系统破坏与畸形。 7.皮肤瘙痒表现:皮肤瘙痒,全身泛发或局限于外阴及肛周。 提示:糖尿病会引起多种皮肤疾病,包括各种感染,微血管病变和神经病变造成的继发损害。糖尿病皮肤瘙痒的发病机制是以微血管病变为主。 为什么糖尿病易引起微血管病变? 糖尿病性微血管病变形成分为三个过程,第一,微血管壁发生病变,微血管基底膜增厚是糖尿病微血管病变的早期症状,若血糖没有得到有效控制会加快基底膜增厚,受累的微血管部分或全部堵塞,进而引起组织缺氧。 第二微血流紊乱,微血管血流动力学改变使其早期变化,在病人的肾脏、视网膜和其他组织中会出现高灌注和血流量增加的情况,从而促进微血管病变发展。 第三,微循环血液理化特性改变,病人的血液呈现高凝状态,糖代谢紊乱时可增强红细胞聚集性,释放氧气功能也异常,导致管腔狭窄或微循环障碍,进而促进微血管病变发生。 预防微血管病变的方法 做到以下几点,能帮助糖尿病患者有效减少并发症发生: 1、改变生活方式 糖尿病患者饮食须保持营养均衡,进餐定时定量。适量吃新鲜蔬菜和水果,少吃油腻及升糖快的食物,多喝水、少吃盐,每日食盐摄入量应小于6克;经常锻炼,以有氧运动最佳,每天锻炼30分钟左右;戒烟、限酒,保持体重在一定范围。 2、监测血糖 血糖达标是糖尿病患者预防并发症的关键,一般空腹血糖<7mmol/L,餐后血糖<10mmol/L。 即使是血糖控制得很好的患者也应该保持每周监测血糖2~4次,对血糖波动很大或血糖过高的病人应该每日监测7次血糖,并及时调整治疗。 糖化血红蛋白(HbA1c)是评价长期血糖控制的金指标,可以反映近3个月的平均血糖水平,HbA1c需要每3个月检查1次,应控制在HbA1c<7.0%。 3、定期查血压、血脂 血压和血脂的控制对减少糖尿病并发症有重要作用,可以减少并发心脏病的风险,每次就诊时应该监测血压,每年至少查一次血脂和心电图。 糖尿病患者理想血压应控制在130/80mmHg,总胆固醇<4.5mmol/L,甘油三酯<1.7mmol/L。 4、定期检查视力 所有的糖尿病患者每年都应去医院检查眼底。如果出现视物模糊、部分视力缺失的话,千万不能大意,应及时到眼科就诊,以便及时发现病情,及早处理,防止失明。 5、定期检查肾功 糖尿病肾病是糖尿病的常见并发症,早期糖尿病肾病的特征是尿中白蛋白排泄轻度增加(微量白蛋白尿),逐步进展至大量白蛋白尿和血清肌酐水平上升,最终发生肾功能衰竭,需要透析或肾移植。 糖尿病患者要定期进行检查尿微量蛋白以及血肌酐水平,以便确定肾功能情况。如果总是出现腿肿或脚肿,一定要注意,这很可能是合并糖尿病肾病的征兆。 6、注意感觉异常情况 如果出现双手或双脚麻木、刺痛或有烧灼样感觉时,这很可能是神经病变的征兆。 7、防止微循环老化和硬化 平时可以多吃含抗氧化剂的食物,能对抗自由基,不同的抗氧化剂作用途径和抗氧化能力不一样。脂溶性抗氧化剂能保护细胞膜,避免受到自由基伤害,不妨把抗氧化物联合用如维生素C、维生素A和绿茶粉等。之所以毛细血管有良好的弹性,主要得益于毛细血管壁胶原蛋白。胶原蛋白合成和修复需不同的营养素合理配比,如蓝莓可强化毛细血管弹性,预防器官功能下降和衰竭。 8、戒烟戒酒 于糖尿病病人而言,吸烟如同火上浇油。吸烟会使得全身血管痉挛,影响心脑血管。大部分糖尿病病人伴有不同程度的心脑血管方面异常,如心脑血管动脉硬化或狭窄,吸烟可加重其病变。因此糖尿病病人不能吸烟,同时要远离二手烟和三手烟环境。另外,酒精可直接作用于肝细胞,影响肝脏转移血脂,增加肝脏负担,因此应做到滴酒不沾。 温馨提示:若想要预防糖尿病微血管病变,首先要平稳控制血糖,严格服用药物来让血糖达标。听从医生建议服用能改善微循环的营养物质,这是改善微血管病变的主要方法之一。另外多留意自身症状,做到早发现早诊断早治疗。
俞一飞 2024-02-27阅读量1789
病请描述:很多人知道,吃头孢类药物不能喝酒。其实不仅仅是服用头孢类抗生素时不能喝酒。 快过年了,亲朋好友聚在一起吃饭,推杯换盏在所难免。如果您或您的家人朋友恰好正在吃药,那就要注意了:吃药和喝酒,好多地方不配。尤其是正在服用下面这些药,您可千万别喝酒! 1、头孢类药物 大部分头孢类药物都含有类似双硫仑化学结构的甲硫四氮唑基团,若在服药前后饮酒,可能会导致双硫仑样反应。双硫仑样反应是指某些药物由于具有与双硫仑相似的化学结构,用药后若饮酒,有可能出现面部潮红、结膜充血、视物模糊、头颈部血管剧烈搏动或搏动性头痛、头晕、恶心、呕吐、呼吸困难、惊厥,甚至死亡等。一旦出现双硫仑样反应,应及时停药和停用含酒精类制品,轻者可自行缓解,较重者需送医院吸氧及对症治疗。 特别提醒,在饮酒后3天内不宜应用头孢类药物。用药7天内不能饮酒,同时禁用含有酒精的药品及食品,例如吃酒心巧克力,服用藿香正气水,使用辅料含有乙醇的注射剂,以及使用酒精处理皮肤。 此外,硝咪唑类药物,如甲硝唑、替硝唑与乙醇也可能发生双硫仑样反应,应分开使用。 2、对乙酰氨基酚片 对乙酰氨基酚片是大多数感冒药中用来退烧的成分,也是用于缓解轻至中度疼痛(如关节痛、偏头痛等)的常用药。研究表明,饮酒有增加对乙酰氨基酚肝毒性的可能。 3、降压药 过量饮酒具有扩张血管、抑制交感神经及血管运动中枢、减弱心肌收缩力的作用。如果酒后服用降血压药,将使小血管更为扩张,血容量进一步减少,血压骤降,容易出现 体 位性低血压或晕厥。 4、阿司匹林 阿司匹林和乙醇之间存在药代动力学的相互作用及一定药效学相互作用。 任何浓度乙醇的摄入都会增加对消化道的刺激,易引起胃黏膜病变或使溃疡复发,增加与阿司匹林相关的上消化道出血风险。 5、镇静催眠药 镇静催眠类药物与乙醇合用后,对中枢的抑制程度与药物的种类、用药量、饮酒量有关,表现为嗜睡加重,反应灵敏度降低,注意力分散,协调能力差,严重的甚至可导致死亡。 6、抗癫痫药 乙醇可影响某些抗癫痫药物的代谢,从而影响疗效。 另外,饮酒本身也可能造成癫痫发作。 因此,癫痫病人不适合饮酒。 7、降糖药 服用磺酰脲类药物期间饮酒,可发生严重低血糖或不可逆的神经系统病变。因为乙醇可以阻碍甘油、乳酸和某些氨基酸转变为糖的过程而使血糖降低,还可引起“双硫仑样反应”。 总之,乙醇可以改变许多药物的反应,大量饮酒会影响许多药物的生物转化。服药期间应仔细阅读说明书,就诊时及时告知医生近期的饮酒史。 在上述药物的用药期间,应该避免饮酒,以免引起严重的不良反应。 要是某人喝完酒才想起自己吃了药,记得密切观察自己是否有不适症状,如果有,一定要及时去医院,或呼叫120。
王智刚 2024-02-18阅读量1239
病请描述:他达拉非是一种用于治疗勃起功能障碍的药物,对于一些没有器质性病变的勃起功能障碍患者,医生往往会建议采用5毫克的低剂量长期服药,以达到治疗作用,那么他达拉非到底应该什么时候考虑停药呢?一般来讲,停药的时间应由医生根据患者的病情和治疗反应来决定。 根据药理特性,,他达拉非既可以长期吃,也可以随时停药。他达拉非的服用方法在医生的指导下有按需服用和每日服用两种。按需服用是在房事前半小时服用1次,可以有效的达到扩张局部血管、改善血流量、从而达到改善男性功能的作用。他达拉非的药物半衰期长达17小时,服用一次后在体内保持作用的时间长达35小时。在临床应用上,选择低剂量,每日服用的方式,能够有效改善男性早泄、前列腺增生及肺动脉高压等疾病。他达拉非低剂量每日用药的方式,服药时间一般不少于3个月,应每月评估功能改善情况。 具体来说,如果患者病情比较轻微,并且身体恢复能力比较好,一般服用4周左右就可以停药。但如果患者病情比较严重,并且身体恢复能力比较差,服用药物的时间可能会比较长一些,一般需要8-12周左右才可以停药。需要注意的是,他达拉非是一种处方药物,需要在医生的指导下使用,患者不应擅自停药或改变剂量。同时,在使用他达拉非期间,应注意避免与硝酸盐类药物同时使用,以防止出现严重的心血管不良事件。 同时应该注意,如果在服药期间出现以下不良反应且不能自行缓解,应该立即停药,并随时咨询医生的专业意见。 头痛:这是最常见的副作用,通常在服药后的第一个小时内发生。 消化不良:包括恶心、腹泻、腹胀等。 视觉障碍:可能出现视物模糊、视力下降等症状。 鼻塞:部分患者可能出现鼻塞症状。 心悸:部分患者可能出现心悸、心跳加速等症状。 失眠:部分患者可能出现失眠症状。 肌肉疼痛:部分患者可能出现肌肉疼痛症状。 耳鸣:部分患者可能出现耳鸣症状。
阴雷 2023-10-25阅读量9236
病请描述: 机体长期处于高血糖状态或者发生较大的血糖波动,会使微血管、大血管和神经系统等受损,危害到全身各个组织器官,最终引起致残、致死等严重后果。可见,糖尿病并发症的危害远大于糖尿病本身。 常见的糖尿病并发症有哪些 【糖尿病视网膜病变】 又称“糖网”,是因持续的高血糖或血糖异常波动损伤了视网膜上的毛细血管,造成微血管的水肿、渗出、出血等。长期发展下去会导致视物模糊或视力下降,甚至失明。早期对视力没有明显影响,所以容易被大家忽视。 【糖尿病肾病】 糖尿病肾病是慢性高血糖引起的肾脏血管受损,早期也没有什么明显症状。如果查小便时发现尿中的微量白蛋白增加,就需要警惕并引起重视了。糖尿病肾病早期会引起蛋白尿、肾功能下降等,严重时会发展为肾功能衰竭。糖尿病大血管病变持续的高血糖状态在损伤微小血管的同时,对大血管的伤害也毫不留情。例如可以引起脑动脉硬化,造成脑中风;引起冠状动脉粥样硬化,造成心肌梗死,也就是我们常说的冠心病;还可能引起下肢动脉狭窄或闭塞,严重时导致跛行,下肢缺血性溃疡,甚至截肢。 【糖尿病周围神经病变】 主要表现为肢体对称性疼痛或感觉异常,例如感觉麻木或疼痛,有袜套样感觉、蚁走感等,还有的患者会表现为异常多汗,出现腹胀、厌食、便秘等情况,这些均是长期血糖异常导致自主神经病变的结果。 【糖尿病足】 下肢血管闭塞和/或脚部末梢神经受损后,导致足部容易破溃和感染,出现坏疽,严重者还可能面临足部甚至腿部的截肢。它是在长期高血糖引起的缺血、神经病变和感染三种因素协同作用下导致的结果。 除了上述常见的糖尿病慢性并发症外,糖尿病患者还可能出现酮症酸中毒、高渗性高血糖状态、乳酸性酸中毒等急性并发症,严重时会危及生命。那么糖尿病患者该怎么做,才能预防可怕的糖尿病并发症呢? 哪些细节会引起血糖升高、诱发并发症呢? 1、饮酒 千万不要觉得「我就喝一点点,没关系」,很多时候,这一点点也会带来大麻烦。大家可以想象,人们在喝酒的时候,总是会在不知不觉中,就吃了许多下酒菜,这就可能导致能量摄入增加;加上酒精本身也含有能量, 饮酒容易导致能量摄入过多,也就不难理解了。 这些过多的能量会转变成脂肪储存在身体中,于是导致了肥胖。 肥胖会加重胰岛素抵抗,让本来就累得不行的胰岛的负担更重,导致糖尿病病情加重。 所以,为了自己血糖平稳,血糖高、糖尿病的朋友还是不要饮酒的好。 2、吸烟 烟草成分进入血液后,不但可以损伤血管壁,还可以加重神经损伤。如果一个人得了糖尿病还不戒烟,那么这个人发生脑卒中、心肌梗死的几率就会升高。 同时,各种和血管、神经相关的糖尿病的并发症也会更早地找上门,比如,糖尿病足、糖尿病眼病。对于男性,还会引发或者加重阳痿,加重男性糖尿病朋友的「难言之隐」。 所以,还在吸烟的糖友们,赶快开始戒烟吧。 3、熬夜 血糖高、糖尿病的朋友可能有这样的体验,如果头一天晚上没睡好觉,那么第二天的血糖会波动比较大。 这是因为,熬夜可以通过神经系统、内分泌系统扰乱人体代谢,使体内发生炎症反应,使白天的食欲上升,种种因素都可以使糖尿病患者的血糖难以控制,而血糖不稳对身体的伤害很大。 所以,大家千万要规律作息,不要熬夜。每天早点休息,睡个好觉才能稳定血糖。 4、焦虑 相信许多糖友都有这样的经历,查出来自己得了糖尿病以后,感觉十分焦虑,饭吃不下,觉睡不香,整天都不知道怎么办才好,甚至感觉人生无望了。 但是大家要清楚,焦虑本身也会引起血糖升高的。 其实,糖尿病并没有想象中的可怕,只要配合治疗,管住嘴、迈开腿、用好药,做好血糖监测,改正不良的生活习惯,完全是可以把血糖控制好,和糖尿病和平共处的。 希望血糖高、得了糖尿病的朋友们为了自己的健康,能够做到戒烟限酒,规律作息,心态平和,这样才能控制好血糖哦! 如何实现糖尿病并发症的预防 (1)普及糖尿病防治知识; (2)保持合理膳食、经常运动的健康生活方式; (3)及早干预糖尿病前期和糖尿病人群; (4)糖尿病患者自我管理是控制糖尿病病情的有效方法,自我血糖监测应在专业医生或护士的指导下开展; (5)通过饮食控制和运动,使超重肥胖者体重指数达到或接近24,或体重至少下降7%,可使糖尿病前期人群发生糖尿病的风险下降35-58%; (6)糖尿病患者采取措施降糖、降压、调整血脂和控制体重,纠正不良生活习惯如戒烟、限酒、控油、减盐和增加体力活动,可明显减少糖尿病并发症发生的风险; (7)合理的定期中医药调理,可以有效预防和延缓并发症发生。
俞一飞 2023-07-03阅读量1443
病请描述:今日话题:一次科普、一次偶遇、一生改变 没事的时候,看看医生的科普,或许有一天会帮到您。不信,您来看~~~ 53岁帅哥,在上海事业有成,家庭幸福。然而,多年以来,饱受疾病的困扰,严重影响生活和工作。 21年前(2002年),跑百米,就开始自感右侧下肢相对无力,右侧上肢蚁咬感明显,虽经多方求治,效果不明显,上述症状逐年加重,每天在磕磕绊绊中艰难前行。 帅哥平时声音宏亮。然,自患病以来,声音也逐渐低沉、音调变低、语速变慢、后音拖长明显,吃饭/饮水偶有呛咳。 4年前(2019年),患者在外按照脊髓疾病完成手术,术后症状缓解不明显。疾病仍进一步加重。 右侧上肢:出现肌力进行性下降,肌肉萎缩,尤以右侧骨掌肌为重,痛觉减退,右侧上肢欠灵活; 右侧下肢:麻木加重,肌力进一步下降,平躺不能自行抬离床面,行走拖行下肢,需要拐杖辅助行走。右侧肢体和躯干无冷热感觉,也无痛觉,膝腱反射活跃; 左侧下肢:肌力也出现下降(4-); 右侧指鼻实验(+),双侧巴氏征(+) 右手持筷夹菜困难,洗脸需要靠着梳妆台,坐下会突然坠落在床上,走路需要拐杖…… 帅哥的生活质量进行性下降中…… 一次科普,帅哥无意间看到了,决定过来走一走、看一看、听一听。 长年的疾病折磨,帅哥面色苍黄、暗淡无光、面容憔悴、拄着拐杖、艰难而至、带着一大摞片子……,这就是初次见面的场景。 有难相求,医者必当全力以赴。 我们认真询问病史、仔细查体、完善检查,脑血管似乎也没啥阳性发现,手术都已经做完了,让他回去继续原方案治疗或者继续康复,似乎更为合理。 然,老师和前辈们教导我们,要善于发现问题和解决问题,不要轻易下结论。 毕竟,医生的一句话有可能会改变患者的一生。 职业的严谨性让我们丝毫不敢懈怠和臆断,我们进一步为帅哥完成术中几个特殊检查,一帧帧分析血管情况,终于发现外形基本正常的颅内血管存在两处高度隐匿的夹层。开始,院内院外的小伙伴们还对此表示质疑。然,仅仅间隔三天,右侧这个隐匿性的夹层已经明显进展。 术中(2023年6月12日,星期一),面对进展的夹层,远端已经几乎不显影,可见“鼠尾征”。医生,挥汗如雨,连续奋战6小时,终于为帅哥消除了这个困扰他21年的疾患。 方向对了,惊喜无处不在。 术后3小时监护室探视病人,苏醒好,自诉感觉比术前好……; 术后次日,患者刚转出监护室,自诉与术前明显不一样了,感觉变好了很多,苍黄的脸也变得面色红润,暗淡的眼神变得炯炯有神,声音由低沉明显变得清晰宏亮,肢体明显有力量了,尤其不能抬离床面的右侧下肢可以轻松抬离床面了。惊喜,不再遥远。毕竟,术后还不到24小时……… 患者见到医生的第一句话,我要是早点来就好了;家属见到医生的第一句话,感觉变了一个人,面色也红润了,以前一直是苍黄色;女儿见到老爸的第一句话,我爸和以前不一样了……… 术后第二天查房,右侧肢体和躯干痛觉完全恢复正常,右侧肢体肌力正常,已经开始下床扔掉拐杖自行行走…… 相信帅哥后面还会越来越好:扔掉拐杖、重新站立、走到单位、惊喜同事、不再是梦。 一个科普,一个偶遇,一生改变。这次,帅哥终于消除了困扰自己21年的疾患,也算不枉此行。 当被疾病困扰(诸如,颅内杂音、头痛、头晕、晕厥、嗜睡、痴呆、记忆力减退、肢体无力、斗眼、眼睑下垂、复视、突眼充血、视物模糊、言语不清、声音改变、吞咽困难、饮水呛咳、感觉减退、肢体无力、走路不稳等异常)一直找不到原因的时候,记得看看脑血管病医生哦。
赵开军 2023-06-14阅读量1284
病请描述:今日话题:在扭曲的、上下剧烈跳动的、病变血管里精准植入支架 我们知道,椎动脉开口狭窄是个常见病,重者会引起脑部缺血性症状,诸如头晕、晕厥、视物模糊、走路不稳、脑梗塞等症状。 如果保守治疗无效,植入球扩支架是一个相对安全、简单和有效的办法之一。 这个看似简单的手术,要想做好也绝非易事。稍有不慎,支架就会不同程度的易位,这会为后续治疗埋下障碍。因此,初学者一定要在阅人无数、有成熟经验的老师指导下谨慎完成这个简约而不简单的手术,每一个精准植入的支架都是一副精美的作品,悦人、悦己~~~ 完成一台手术容易,做好一台手术不容易,做好每一台手术更不容易。 成长,永远在不断学习的路上~~~
赵开军 2023-06-06阅读量760
病请描述: 陈志扬 人生在世,离不开“吃”。但是“吃”是有很多学问的。 人的耐饿能力有多强? 在人类进化的历史长河中,远古年代,我们的祖先没有进化出先进的生产技能,长期处于饥饿状态,他们靠捕猎为生,就像现在的食肉动物一样。那时候没有电冰箱,食物无法储存,吃不完的食物很快腐烂变质。好在我们的祖先进化出了先进的耐饿能力。他们能吃到猎物一顿之后,有可能很多天都吃不到下一顿。我们在学习生物化学的时候,得知一个正常的人,如果不吃饭只喝水,生命可以维持四十几天。上个世纪六十年代初,我们的父母那一辈人长期吃不饱饭,只喝米汤也生活了几年,而且还要参加体力劳动!这说明,人类有非凡的耐饿能力! 现代文明对人类生活的冲击 由于现代文明,人类进化出了先进的生产技能,不再依靠打猎来满足对肉食的摄取,人类靠饲养家禽和家畜就可以满足适当的时候对肉食的摄取。人类通过先进的生产技术,生产出大量的粮食,不再依赖自然界的野果裹腹。这些可以轻易获取的食物,使得人类长期进化出来的耐饿能力被束之高阁。特别是近几十年来,我们国家在党和政府的领导下,人民生活水平极大地提高了。家家户户奔小康,一天三顿饭顿顿有肉不说,还有下午茶、夜宵等等。这样一来,一个更加严峻的问题来了:“过食”! “过食”与“富贵病” “过食”是一个非常严峻的问题,它直接导致了“富贵病”!糖尿病、高血压、冠心病、痛风、脑血管疾病、高血脂、脂肪肝、肥胖症、睡眠呼吸暂停综合症等,实际上都是“过食”引起的。目前,在全球范围内,这些疾病实际上是导致病人死亡最重要的因素! 一天一定要吃三顿饭? 我有个老乡,从事桶装水的运送工作,每天穿梭在小区里。他告诉我,他每天要吃四顿饭,每顿饭要吃5碗饭,每天要喝10000毫升水!这当然与他的劳动强度太大、消耗过多有关。一个新生儿或者婴儿,每天要吃很多次奶。但是我们成年人就不一样了。很多时候,到了饭点,可是我们并不感到饥饿。这个时候,大多数人食欲并不强烈。吃饭是为了完成任务,事实上这个时候我们“过食”了。古人有过午不食的习惯,除了他们没有过多的食物、为了节省外,也有养生的考量。因此我们说,没有必要强调每天一定要吃几顿饭、一定要吃饱饭,因人而异。最起码是没有感觉到很饿的话,没有必要吃! 你的胰腺负担有多重? 现代社会胰腺炎和胰腺癌的发病率显著上升,这显然与吃有关。前文谈及的在没有饥饿感的情况下就吃下一顿饭,实际的情况是,为了给你上一顿饭的食物分泌消化胰酶,你的胰腺艰苦地工作,上一顿食物还没有消化掉,你又要吃下一顿饭了!你的胰腺处于过度劳累状态了。如果你经常参加宴会,肉山酒海,那么可想而知,你的胰腺负担有多重! “嗜食症”实际上的精神病 “嗜食症”有多可怕?有的肥胖者,躺着不动,可乐、鸡翅、汉堡不离手,体重达到几百斤。实际上他们是罹患了“嗜食症”。美食作为一种刺激,深深地吸引着这个人,获得美食食用后产生 愉悦感,于是他为了追求这种 愉悦感拼命努力向家人索要。时间一长,形成了条件反射,在他们的脑海里形成了三级记忆。“嗜食症”是一种依赖性疾病,俗称成瘾性疾病。治疗起来并不难,只要阻断这种条件反射就可以了。有些医疗单位,为了创收动辄给病人做缩胃手术,是错误的。 饥饿对人的好处 物资匮乏的年代,“吃”是每个人、每个家庭的头等大事。人与人见面打招呼总是要问“您吃了吗?”。我认为,现在应该改为“您好”!因为吃已经不是很重要的事情了!健康才是最重要的。 适当地感觉到饥饿是一件很美的事。从医学上来说,饥饿可以调动人体的免疫机能,提高抗肿瘤的能力、调动人体的脂肪动员,燃脂减肥!饥饿感可以提高人体动作的敏捷程度,提高人的思维活跃能力、学习能力、分析综合能力!提高人的智商!我们在任何学校的课堂上都可以找到这个场景:一个肥胖的孩子,在课堂上打盹!多半是早晨他外婆给他吃得太多了!太油腻了!他的血液大多集聚在胃肠道,艰难地消化食物,他的大脑处于缺血状态,老师的讲解他怎么能听得进去? 低血糖怎么办? 有些人的确是不耐饿的,一旦有饥饿感,他就会出现低血糖的表现。手抖、出冷汗、视物模糊等。这与他从不感觉到饥饿有关。这时候,只要吃下一块巧克力,就可以瞬间化解低血糖。偶尔出现低血糖,可以不必太在意。 总之,关于“吃”,我的建议是,一天吃几顿饭要因人而异,不一定要一天吃三顿饭;没有饥饿感的时候,勉强进食会增加消化道、消化腺的负担;饥饿感对人体十分有益,偶尔出现低血糖并无大碍。
陈志扬 2022-11-17阅读量1809