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过敏性紫癜科普一下

病请描述:秋冬季,儿童过敏性紫癜多发,请及时就医! 病例介绍 小言(化名)一早起床就和妈妈说脚疼。妈妈一看,怎么脚踝肿的像馒头一样,腿上还有一块块的红斑,疼的不能走路。父母俩人赶紧带孩子到县医院看病,县医院医师说孩子要住院,爸爸妈妈更着急了,连夜就诊复旦大学附属儿科医院厦门医院(厦门市儿童医院)急诊科,急诊医师一看,你们家孩子这是关节型过敏性紫癜,住院去治疗好一点。就这样,小言住进了厦门市儿童医院肾脏病专科病房。经过治疗,腿部疼痛慢慢缓解,腿上的红斑逐渐消退,脚踝肿胀消失。一家人高高兴兴地出院了。 什么是过敏性紫癜? 造成小言如此痛苦的过敏性紫癜是什么呢?过敏性紫癜(Henoch-Schonlein purpura,HSP)是一种全身中小血管炎,临床表现为特征性皮疹,常伴关节、消化道及肾脏等多系统器官损害。2-6岁的孩子发病率高,其中4-6岁发病率最高,冬秋季比较多发。 过敏性紫癜的症状是什么? 怎么知道得了过敏性紫癜呢?这个疾病有4个主要脏器损害和表现。1、皮疹是最常见的症状,多双下肢压之不退皮疹,也可见于阴囊、阴茎、手掌及足底处,部分血管神经性水肿。2、关节症状:表现为关节肿痛,主要于双下肢,多踝关节及膝关节。3、胃肠道表现:表现腹痛,可伴有呕血、便血表现,重者大量出血、肠梗阻、肠套叠及肠穿孔。4、肾脏损害:表现血尿、泡沫尿,高血压可单发或合并肾脏病变,严重的可出现急性肾衰竭。少数有头痛、心肌炎等表现,发生率低。 皮肤、关节、胃肠道症状在急性期可能表现很重且易反复,家属可能会很紧张,但上述症状治疗后都可以治愈,不留皮肤沉着、关节畸形等后遗症。但要警惕合并肾脏损害,肾损伤可能表现单纯的血尿、蛋白尿,也可表现急性肾衰竭、肾病综合征,所以得过敏性紫癜的孩子,医生都会交代家长定期查尿常规,一般肾损伤会发生在过敏性紫癜后半年后发生,90%的肾损伤发生在2个月内,所以规律随访尿常规是极为重要的。 双下肢皮疹阴茎、阴囊皮疹 过敏性紫癜的病因是什么? 生病后每位家长肯定最关心孩子为什么生病?但遗憾的是,过敏性紫癜的病因至今未明,目前发现原因可能和以下因素有关:1、感染:感冒常常是过敏性紫癜的触发因素,链球菌感染是最多见的。2、疫苗接种:有科学家文献报道疫苗接种也可能诱发过敏性紫癜。3、食物和药物因素:约1/4患者与鱼、虾类过敏有关,有个案文献报道某些药物可能诱发过敏性紫癜发生。4、遗传因素:过敏性紫癜存在遗传好发倾向。 过敏性紫癜的治疗有哪些? 过敏性紫癜怎么治疗?孩子需避免剧烈运动,减少双下肢血管压力,急性期需适当控制饮食,当肠道功能恢复后,可恢复正常饮食。感染是过敏性紫癜的可能诱因,治疗蛀牙等隐匿性的感染能减少复发。 过敏性紫癜一般以对症治疗、减轻疼痛为主。当过敏性紫癜合并关节、严重消化道症状时,使用激素治疗,能有效缓解关节疼痛,缩短关节症状持续时间,缩短腹痛持续时间。但激素不能预防过敏性紫癜的复发,也不能降低过敏性紫癜肾炎发生的概率。 总结: 总的来说,过敏性紫癜的病因因素众多且复杂,在冬秋季节高发,会表现红色皮疹、关节肿痛、不同程度的腹痛,急性期表现可能很重,但这些症状都是可以治愈的,并且不会留下后遗症,所以家属不用紧张,发现症状需要及时就医。但必须遵医嘱定期复查尿常规,一般前2个月要每1-2周查一次尿常规,过敏性紫癜合并肾脏损害可轻可重,需要早发现、早治疗。 参考文献: 黎书,王峥.儿童过敏性紫癜诊疗指南解读[J].中华妇幼临床医学杂志(电子版),2014,10(06):733-736. 吴小川,唐雪梅,胡坚,张秋业,黄建萍,李永柏.儿童过敏性紫癜循证诊治建议[J].中华儿科杂志,2013,51(07):502-507.

曾锦华 2023-02-09阅读量4287

经常“拉肚子&r...

病请描述: 腹  泻 | 窜 稀 最近 一款止泻药“蒙脱石散” 突然被推上热搜....... 各平台主播开始分享各种治腹泻妙招 “腹泻”俗称“拉肚子”、“窜稀”,在日常生活中十分常见,几乎每个人都经历过,有些爱美女性甚至自行服用导泻药“窜稀”减肥。腹泻听起来不是啥大毛病,但是有些腹泻不只是吃“止泻药”那么简单。 2022年的冬天 2022年底,年轻上进并自主创业的小邹(男 32岁),阳康后,早早来到沾满灰尘的办公室,未等其他人到公司,自己便立马撸起袖子搞起卫生来,突然一阵肚子痛,不行了又要拉肚子了.......不知道是什么原因?小邹最近晨起总觉得人很累很乏,明明近期饮食已经很清淡了,但还是一吃完就想拉肚子,这种大便不成形的情况已经有一月余,且带有排便不尽感,每天在厕所一坐就是半天,工作生活都受到了影响。小邹想着应该是阳康后遗症,觉得熬一熬过段时间就好了便没太在意,简单服用止泻药后症状稍有缓解.....但是今天拉稀后突然发现大便带有血丝,怎么会有血呢?这让小邹害怕了,网上搜索出来的答案又众说纷纭,心里忐忑不安的小邹来到上海市东方医院肛肠外科就诊,傅教授安排小邹做个肠镜,小邹疑惑的问道:“教授,吃药不行吗?”“吃药会掩盖某些疾病的症状,可能导致误诊、漏诊。做个肠镜排除一下还是很有必要的,”傅教授回答道。 然而生活并没有善待勤奋上进的小邹,肠镜发现直肠距肛缘约10cm处见一宽蒂隆起肿物,大小约4*3cm,看上去像不好的东西?傅传刚教授马上安排内镜ESD术,在粘膜下注射后病变抬举,钩刀沿病变边缘划开粘膜下层后逐步剥离,直至完整切除病变,创面止血后金属夹夹闭创面,标本送病理。 肠镜|ESD 小邹随后住院观察,一周后,病理回传:粘膜慢性活动性炎伴局灶腺体高级别上皮内瘤变 ,切缘和远处都未见转移。术后无需补充放化疗,只要定期复查即可。 早发现三个月,可以多活三十年 查房时,在场的医生都为小邹感到庆幸,傅教授表示:这就是早发现三个月,可以多活三十年的典型病例,要是拖到年后再来情况一定不是现在这样了,到时候肿瘤会长大,也有可能出现转移,增加手术难度不说,预后效果也很难把握。 科普小知识 肠癌腹泻有哪些特点? 不明原因经常性腹泻 腹泻与便秘交替出现 排便不尽感 里急后重 警惕腹泻持续2 天以上没有缓解或伴有以下症状请及时就医: 1. 出现大便带血或者黑便; 2. 发热并且体温超过39℃; 3. 明显消瘦,腹部出现肿块; 4. 伴皮下出血; 5. 关节痛或关节肿痛; 6. 严重腹痛或者直肠疼痛。

傅传刚 2023-01-18阅读量1387

痛风缓解后,会复发吗?如何预...

病请描述:     经过一段时间(1~5 年)的正规治疗,在坚持应用小剂量降尿酸药物的前提下,多数(80%)痛风患者可以达到临床缓解,甚至有 20% 的患者,在严格控制饮食、戒酒、减轻体重、生活规律的前提下,可以停用降尿酸药物。      但是因为多种原因,痛风又急性发作了,该怎么办? 及早就医和用药      痛风急性发作时,应尽早就医,最好在 24 小时内服药,这应该在医生指导下进行。有的药物越早用,缓解症状效果越好。比如,在痛风发作最初几小时内,用秋水仙碱,90% 的患者症状得到改善;发作 12-24 小时内使用,有 75% 左右的患者症状得到改善。 切忌随意用药  在痛风急性发作期,患者常犯以下错误。 1.匆忙降尿酸     痛风发作常与高尿酸血症有关,有些患者就自己买降尿酸的药物服用,甚至几种降尿酸药物一起用。没成想关节肿痛不但没好,反而越来越重。   事实上,痛风急性发作期,首当其冲的是控制关节炎症,首先要进行抗炎镇痛治疗。若在急性加重期过度降尿酸治疗,血尿酸水平骤然下降,会引起尿酸盐结晶突然脱落,使急性关节炎迁延不愈。   但是如果正在服用降尿酸药物,一般不建议停用。 2.输抗生素治疗    有些患者急性期除了关节红、肿、热、痛外,还出现全身「炎症」表现,如发热、血白细胞升高等,这时患者认为需要抗生素「抗炎」治疗。   事实上,痛风急性发作的「炎症」与细菌感染没有任何关系,用抗生素治疗痛风没有任何效果,反而长期滥用抗生素可能引起肾损伤,以及抗生素耐药。 减少嘌呤摄入 严格限制嘌呤摄入:在痛风急性发作期,除了避免摄入高嘌呤食物(比如动物内脏、海鲜、浓肉汤等)外,还要严格控制膳食总嘌呤摄入。一般人每日膳食嘌呤摄入量为 600-1000 毫克,在痛风急性期则需要控制在 150 毫克以下,因此,要尽量选择低嘌呤食物,比如谷类、蔬菜类(除外芦笋、菠菜、蘑菇)、水果干果类、乳类、蛋类[2]。 戒酒:酒精不仅增加尿酸合成,还会促使血乳酸浓度升高,抑制肾脏排泄尿酸。痛风急性期应戒酒,尤其戒啤酒。此外,只要肾功能正常,就要多饮水,来促进尿酸排泄。 物理疗法,缓解疼痛    出现关节红肿热痛的症状时,不要做热敷,因为这样反而使病情加重。可采取以下措施,有助于缓解疼痛。 冷敷:在家可以选择冰敷,每次 20-30 分钟,每日数次,帮助减少疼痛。 制动:痛风急性发作期,应尽量减少活动,最好卧床休息,这样更利于炎症消退。 避免压迫:痛风性关节炎急性发作期,不仅走路非常困难,穿鞋和穿袜也很困难,可以穿宽松的拖鞋,如需要穿袜子,可用剪刀把袜子剪破,露出受累关节部位,避免压迫。 抬高患肢:可以在疼痛、肿胀的肢体下面垫枕头或抱枕,让患肢抬高,高于胸部,这样也能减轻症状。 如何预防痛风复发? 以下情况很可能导致痛风复发,需要注意: 擅自停药:痛风患者的痛风石、尿酸的多关节沉积部位、泌尿系统结石等,共同形成了「尿酸池」,经过一段时间治疗后,血尿酸水平达标,但尿酸池中的尿酸仍会持续释放,所以大多数痛风患者需终身服用降尿酸药物。有的患者擅自停用降尿酸药物,导致血尿酸水平很快上升,痛风复发。因此,痛风患者要谨遵医嘱,切不可擅自调整药物甚至停药。 忽视饮食宜忌:痛风急性发作常见的诱因有高嘌呤饮食及饮酒,有的患者病情缓解了,就忘记忌口,大量进食海鲜,饮用含糖饮料,或者饮酒等,导致复发。 剧烈运动:剧烈运动时,体内乳酸增加,抑制了肾脏的尿酸排泄;另外,大量出汗后血容量减少,血液浓缩,也会导致尿酸浓度升高。建议规律运动,不要过度或者短期内剧烈运动。

俞一飞 2022-07-06阅读量9219

被称作“不死的癌...

病请描述: 那么,这种同时困扰着周杰伦、张嘉译等多位名人的疾病到底是怎么一回事? 今天,我们就一起来揭开强直性脊柱炎的神秘面纱。 强直性脊柱炎是什么? 强直性脊柱炎被称作“不死的癌症”,是一种多基因遗传病,也是一种慢性炎症性自身免疫疾病,主要侵犯骶髂关节、脊柱、脊柱旁软组织及外周关节,好发于15~40岁的中青年男性。 强直性脊柱炎有哪些症状? 1炎性腰背痛:强直性脊柱炎最具标志性的特点之一。腰背痛呈慢性起病,逐渐出现腰背部或臀部疼痛,晨起或久坐后起立时腰部晨僵明显,活动后可减轻,持续时间通常在三个月以上。 2脊柱强直:是强直性脊柱炎进展的特征之一,也是病名的来源。可表现为前倾、后仰、弯腰、旋转等脊柱活动度受到限制。 3前胸壁炎症:患者可有前胸壁疼痛、胸闷、扩胸度下降等表现。 4交替性臀部疼痛:常表现为一侧臀部疼痛,逐渐出现另一侧臀部疼痛,交替发作。 5其他:当强直性脊柱炎累及除中轴关节以外其他部位是还会引起其他症状。累及外周关节会出现外周关节肿痛;累及眼部会出现葡萄膜炎;累及心血管会导致传导系统异常、心功能不全;累及肺部会出现呼吸功能降低、呼吸不畅;累及神经系统还会出现感觉异常、运动功能丧失等症状。 其他疾病也会导致腰背痛,如何鉴别? 腰椎间盘突出、类风湿关节炎、腰骶关节劳损、腰椎骨关节炎等疾病也会导致腰背痛,但这些疾病所导致的腰背痛与强直性脊柱炎完全不同。 强直性脊柱炎所导致的是炎性腰背痛,呈慢性起病,逐渐出现腰背部或臀部疼痛,晨起或久坐后起立时腰部晨僵明显,活动后可减轻。腰椎间盘突出所导致的腰背痛主要由姿势不正确、突然负重、受寒等诱发,可伴有放射性的下肢痛;类风湿关节炎主要累及双手指间关节、掌指关节和腕关节,少以腰骶部疼痛为首发症状;腰骶关节劳损为持续性、弥漫性腰痛,脊椎活动不受限,活动后加重,休息后缓解;腰椎骨关节炎主要是腰部局部的疼痛和僵硬感,可以出现间歇性跛行,且X线会发现关节边缘的骨质增生和骨赘形成。 强直性脊柱炎能治愈吗? 目前,强直性脊柱炎尚不存在治愈的方法。不过,如果能够积极进行针对性的治疗和训练,强直性脊柱炎的患者往往可以获得良好的结果,恢复基本正常的生活。 强直性脊柱炎如何治疗? 临床上主要通过药物或手术治疗来缓解疼痛和僵硬、减轻炎症、防止病情加重,改善患者的生活质量。常用的药物主要包括非甾体类抗炎药、慢作用抗风湿药、免疫抑制的生物制剂;手术治疗主要是在患者有严重的脊柱畸形的情况下进行脊柱矫形术,在患者有严重的髋关节损害的情况下进行髋关节置换术。 除了药物和手术治疗外,物理治疗也是强直性脊柱炎治疗的重要组成部分。物理治疗主要包括:关节活动范围和伸展训练,可以改善关节灵活性和力量;姿势锻炼,可以防止出现脊柱或关节变形;深呼吸练习,可以增加肺活量。 强直性脊柱炎患者如何进行姿势锻炼? 姿势锻炼就是强直性脊柱炎患者在坐、立、躺时都要注意一定的姿势。 立:要保持身体直立,避免长期弯腰、屈曲,适当变换t位,必要时可后背倚墙,维持脊柱正常生理曲度,预防脊柱畸形。 坐:上身保持挺直,髋膝屈曲90度,避免坐矮板凳和沙发。 躺:睡觉时尽量睡硬板床,降低枕头高度,采用仰卧或俯卧位,避免屈腿侧卧位。 日常生活中,强直性脊柱炎患者还需要注意什么? 保持积极、乐观的情绪,要相信疾病是能够控制的。 注意观察自己的症状,如果出现腰背痛复发或加重要及时就诊。 定期测量身高,防止早期脊柱弯曲的发生。 坚持每天适当锻炼,进行关节运动,如游泳、柔软操、舞蹈等。 虽然强直性脊柱炎是一种无法治愈的疾病,会给患者带来很大的痛苦,但只要积极接受正规治疗,大多数患者的病情能够得到有效控制。

许鹏 2022-04-19阅读量1.1万

为什么牙医一直劝你拔智齿呢?...

病请描述:1.什么是智齿?智齿,学名第三磨牙,我们老百姓又俗称尽头牙、紧跟牙等,就是萌出后就是我们嘴巴里最靠近喉咙的牙齿。如果全部长出来,一般有4颗,上下颌各两颗。一般在16岁左右萌出,也是在人类心智趋于成熟时长出,因而得名“智齿”。 2.智齿有什么危害呢?首先,最常见的危害就是智齿冠周炎。由于萌出位置不足,智齿可能部分或全部被牙龈瓣覆盖,进食过程中食物滞留在牙龈跟智齿之间的龈袋中,容易滋生细菌,如果碰上我们极度疲劳、抵抗力下降时,我们的智齿就会容易发炎。这时可能会有局部肿痛、口臭、张口困难、咀嚼困难的症状,严重的还会发烧、头痛、形成脓肿、引起间隙感染。其次,智齿带来的危害就是邻牙损伤。最常见的就是前倾的智齿导致第二磨牙损伤的。前倾智齿与第二磨牙之间容易残留食物残渣且不易清洁,久而久之形成龋齿。另外,随着前倾智齿的萌出,第二磨牙远中牙颈部可出现压迫性吸收。最后可能导致临床上常见的“抜一送一”情况。很是可惜。智齿还可能会导致颞下颌关节疾病,临床上出现张口弹响、张口偏斜、张口疼痛、张口受限等症状。 3.牙医建议智齿什么时候拔呢?能不拔吗?对于学生,我们建议在高中阶段,高考前拔除。避免影响考试高考。对于女性,我们建议备孕前拔除。女性怀孕以后随着体内激素水平的变化,孕期内更易出现智齿冠周炎,容易引起冠周炎、间隙感染,严重的还会流产、早产等。对于其他人,建议尽早拔除。最好在25周岁前。如果你的智齿从来没发过炎,而且长得正的,有咬合功能并且没有龋,我们认为是可以保留的。

蒋通辉 2022-02-28阅读量9437

70岁的我得了骨关节病,我的...

病请描述:【基本信息】女,70-80岁,北京患者 【主要症状】膝盖痛、腰痛、胯骨痛 【确诊类型】双膝关节退行性骨关节病 【确诊时间】2019年 【治疗医院】北京大学人民医院 【治疗医生】侯云飞(骨关节科主治医师) 【治疗周期】两年多 【治疗效果】目前可以正常行走,偶有症状反复   今年我已经七十多岁了,在2019年被确诊为膝关节骨关节炎,治疗已有两年多。从当初的步行困难,站立都成问题,到现在轻松步行几百米,虽没有痊愈,却也算治疗满意。仅以我的个人经历,给各位患者病友们以参考,希望对大家有用。   一、发现历程:以为是“老年痛”没当回事,却没想到突然加重   我的症状已经持续有6年之久,但当时走路上下楼并不受太大影响。心想在我这个年龄多多少少都会有些肢体毛病,只当是老年人的"正常反应",顺其自然了。   却不想,这"正常的老年反应"开始缓缓加重,等到我重视起来,想要去纠正的时候,已经很困难了。 2017年开始,手脚麻木的感觉日渐严重起来。不止如此,还时常伴有腰痛,腿痛,膝盖肿痛等问题。女儿坐月子是我照顾的,每天跑上跑下。可能那段时间劳累过度,开始走路特别吃力,没走多久就腿疼得要命,严重时候很近的道走几步就蹲着,走走停停。也是从那个时候开始,身体的症状反应如过山车一般,经历了缓慢爬坡,到达顶点,又快速向下俯冲,让我猝不及防,直到2018年开始让我彻夜难眠。   我是一个很怕治疗的人,如果不是特别严重的问题我不会让孩子知道,却也给了病痛发展的可乘之机。文字很难形容当时的处境,同时也让我意识到一个问题:我必须去正规的医院好好治疗。   二、求医历程:正规医院+正骨推拿,我也走了不少弯路   第一站,2017年10月:某医科大学附属医院。孩子带我在这里做了X线片和CT之类的检查,医生说是腰椎滑脱,必须手术。手术?这可咋行?对于连打针都怕的我来说这当然是不可能。当然我也非常担心以我的身体状况是否还能承受住手术,如果有后遗症,瘫痪之类的更可怕。另一个原因是这家医院有说我股骨头坏死,这可能是和我年轻时摔伤胯骨有关,后面虽然有大腿筋疼的症状,应该也不至于手术,对于这家医院的确诊,我保持怀疑。必须得想想其他的办法。   第二站,2018年8月:某中医骨伤专科医院。这里给出的治疗方法和上家医院一样,让我住院进行手术。   第三站,2018年10月:某市属医院。也许是对同级医院的信任,这边的专家直接看了第一家医院的片子之后给了同样的结论——需要手术。两边同样的治疗方法给了孩子信心。他非常建议我接受手术,或许这样就能让他也"好过"很多。可这对我来说是一个艰难的决定,我实在无法接受手术,为此还和孩子大吵了一架,最终离开了医院。   第四站,找正骨推拿 反正我不想手术,于是我还找找其他的路子,在网上看了不少正骨推拿可以治腿疼啥的,于是在某市属医院那边诊断完之后我就试了很多的办法,针灸,刮痧,拔罐,来来回回折腾了挺长时间,但感觉没啥效果,反倒是病情越来越严重。 在这之后我还看过很多医院,所有的诊断结果都指向手术,似乎只有这样,别无他法。我想着和孩子吵是没有意义的,最终还是需要治疗。可是对于手术的恐惧让我始终无法迈开下一步。   三、最终确诊:但我不想手术 于是我去了北京大学人民医院。在人民医院接待我的是侯云飞医生。和他的相识纯属巧合。当时只是为了多找找不手术的治疗办法,刚好被分诊到了9号诊室侯医生那边。   那天是我自己去的,到了诊室里我就很详细给医生说了我前面的经历,以及要求我手术的结论。医生详细听过之后沉默了一会儿,说要不我们重新拍个片子,确认一下是不是腰椎的问题。不过我能"挪"到人民医院问诊已经很艰难了,侯医生了解到我的难处,安排助手帮我跑上跑下,排队拿片。作为一名素不相识的医生,待病人如此,我深深地被感动。   从最后结果来看,主要不是腰椎滑脱的问题,因为有严重的膝关节肿痛问题,我们把注意力转移到了膝关节上,确认为:双膝关节骨关节炎。腰椎也有滑脱的情况,但我的疼痛比较局限于关节,而非从上往下串的过电一样的麻木疼痛,侯医生说主要矛盾还是在膝关节上。   医生的原话是通过X线片检测,膝关节损伤已经到了可以做置换手术的地步,如果进行手术有很大的概率获益,平日生活自理,买菜做饭,打理家务,照看孙子孙女都应该没有问题。 可是我仍然对手术非常的抵触。我这个岁数,孩子们也忙,就希望治疗过程能自理,尽量不要给孩子添麻烦,同时也非常担心无法承受手术。医生也问过我的意见:手术恢复会很好,但如果我实在不愿意也可以先尝试保守治疗。   听到有不用手术的方法,我仿佛找到了救星。侯大夫尊重我的要求,让我进行以药物为主的保守治疗。给我开了几种药: 有非甾体抗炎药(塞来昔布),也有治疗骨关节病的中成药(复方杜仲健骨颗粒)。一个月一疗程。经过一个疗程以后,我自觉效果不错,有好转的趋势。在和侯医生商量之后,我们共同决定延续现有的治疗。 从2019年到现在我坚持了两年半,说实话服药有的时候也会烦,但我的膝关节肿痛得到了很好的缓解。手脚抽筋麻木的感觉也减少了,慢慢自己能够走几百米。   但医生对我说,这个只是推迟了我置换手术的进行时间,最终可能还是需要做手术改善我的膝关节问题。可是对我而言,虽然还会有阴冷天气就关节酸痛的毛病,可是不想手术,到此份儿上已经足矣。   到了今年2021年三月,膝关节肿痛的问题得到了缓解,但是胯骨疼痛又开始了。吸取之前的经验,孩子让我还是仔细地检查并最好根治。我就找了个离家近的医院,医院的结论仍然是手术。 我坚决不同意,就拿着片子自己去找了侯大夫。   他看着医院的检查,语重心长地说之前的情况只是缓解,治标不治本。但是确实已经到了可以手术的阶段。我当然也明确要求不手术,对于手术后果的担心我无法忽略。侯大夫最终说行,那咱们就继续保守治疗试试。在服药止痛的基础上,配合一些运动康复,看看最终的效果。   四、得病后的经验 作为去过很多医院做过很多治疗的人来说,我也走过不少的弯路。我想说,对于治疗咱们还是得去一些正规的医院进行,找个好的大夫,选择最合适自己的治疗方法,效果才会好。之前在很多家医院看过之后我自己也做过一些治疗,不仅没有好转,反而导致的我的肿痛情况增加。   第二是对自己的疾病效果有预期,希望得一点儿一点儿给,骨关节炎的治疗是一个漫长的过程。如果你愿意手术,就坚定地手术,把信任交给医生。如果不愿意手术,进行保守治疗,也需要对疗效知足。可能置换手术对我而言更好,但保守治疗也能给我疼痛的减轻和功能的改善,我也非常满意现在的效果。   【医生点评】 这位老人的疾病有几个特点。 第一, 患者的症状并非单一疾病所引起,主要矛盾是膝关节,但也有腰椎的参与,这种情况在老年人中非常常见,因为身体各器官的退变都是同时发生发展的。在分析的时候要分清主次,无论是保守治疗,还是手术治疗(的先后顺序及手术时机),都应该做到抓住主要矛盾的同时两种疾病兼顾,只有这样,才能获得好的效果。老冯的疾病症状提示导致她不适的问题来源于膝关节,而非腰椎,此时应以膝关节为主要矛盾。我总爱和患者打一个比方,如果数学不好就补习数学,语文不好就补习语文。数学不好补习语文,最终的总分也会有所提高,但肯定不如对症施治来的直接和高效。 第二, 膝关节置换的远期(20年)假体在位率达到90%-95%,且成本效益比优良,被誉为20世纪最成功的手术之一。从患者的影像学结果来看,已经到了需要做手术的地步,如果这位老人接受膝关节置换手术,预期也能获得很好的效果。但每个个体是不一样的,我们的前辈教导我们治疗的是一个个有诉求、独一无二的个体,而非治疗X线片上的异常。外科医生应努力了解患者的想法,并与患者探讨可行的治疗方案,而非机械的根据患者检查结果的异常情况或程度决定患者的治疗方式。 第三, 本例患者接受保守治疗后效果不错,但总体而言,目前的治疗依然属于“治标不治本”的情况。医生应定期随访并评估保守治疗的效果,以及患者身体一般情况以及关节/脊柱情况的变化,及时调整治疗方式。临床工作中,有时会出现保守治疗效果逐渐减退而需手术治疗的时候,患者的基础病逐渐加重,导致患者无法承受手术的情况;或是膝关节/脊柱情况逐渐加重,而需采用创伤更大手术治疗的情况。

微医药 2022-02-21阅读量9438

过敏性紫癜日常注意

病请描述:    过敏性紫癜是主要侵犯皮肤或其他器官细小血管的一种血管炎。临床特点为皮肤粘膜上出现瘀点及瘀斑,少数人可同时伴有腹痛,关节肿痛及肾脏病变,严重者需住院治疗。     4-14岁儿童多见。秋冬季多见。血液化验:白血球可以升高,血小板数目正常。     临床表现:发病前常有上呼吸道感染表现并伴有低热、全身乏力不适、头痛、食欲不振等症状,后小腿皮肤膜出现小而散在瘀点,或呈稍隆起的出血性紫斑。     日常生活中,寻找并去除致敏因素,防治上呼吸道等感染,避免服用可疑药物及致敏食物(鱼虾蟹,鲜奶)。

赵玉磊 2022-01-03阅读量9432

老年人做好秋冬季骨保养,莫让...

病请描述:前段时间袁隆平院士去世的消息揪痛了不少人的心。很多骨科医生注意到,袁院士在去世之前几个月曾经跌倒过。据统计,在我国的65岁以上老年人中,跌倒是意外伤害死亡原因的首位,且跌倒死亡率随年龄的增加急剧上升。这其中,跌倒导致的髋部骨折(股骨颈骨折、转子间骨折等)更有“人生最后一次骨折之称。因此,老年人的骨保养,应以防治骨质疏松和预防跌倒为首要目标。 随着夏季的结束,日照时间逐步缩短,气温也逐渐转凉。在秋冬季节,老年人跌倒发生率比夏季明显增加。因此老年人要顺应季节变化,对自己的生活做出相应调整。   运动 适当的身体活动和锻炼能改善老年人的身体协调能力、预防跌倒,有增强骨骼健康、改善骨质疏松等好处。运动对老年人来说还有以下好处:减少高血压、糖尿病和部分癌症的发生率和心血管疾病死亡率,减少焦虑和抑郁,改善认知健康和睡眠。适量运动当然也能减肥。2020年《世界卫生组织关于身体活动和久坐行为的指南》就指出,任何形式的身体运动都对老年人的健康有好处,如果能达到以下强度,将有更多益处: 但是,由于老年人多多少少存在不同程度的运功功能退化,因此,老年人运动更讲究循序渐进、量力而为,选择适量和科学的运动方式和强度。冬季锻炼往往会穿上较厚的衣物,导致活动不便,加之气温低肌肉筋膜容易僵硬,因此,更容易在运动拉伤肌肉甚至跌倒。在运动之前应好好热身,先做一些轻量的活动,待身体温热、微微出汗之后再开始正式的运动。如果碰到雨雪天气,更要当心滑倒,应避免室外锻炼。   好好晒太阳 秋冬是容易“缺钙”的季节。 在不额外补充时,人体所需80%以上的维生素D必须由皮肤经紫外线照射后才能产生,“食补”只能摄取到需要量的20%。因此,晒太阳是一个最经济有效的补充维生素D的方法。秋冬季节由于室外活动减少,日照也不如夏季充沛,维生素D的合成明显减少。维生素D主要功能为促进小肠粘膜细胞对钙磷的吸收,从而起到增加骨量和改善骨微观结构的作用。也就是说,我们日常生活中听到的缺钙导致骨质疏松,并不是单单依靠补充钙剂就可以治疗的,如果人体内维生素D的水平低下,那么服用再多的钙剂人体也无法及时吸收。因此,秋冬季节容易“缺钙”,实际上是少了维生素D的合成。 体内维生素D含量不足的老年人,跌倒的风险也大大升高。秋冬季节好好晒太阳,不但有助于防治骨质疏松,还能减少跌倒风险,可以说是一举两得。 晒太阳的时长与方式视季节而定。夏季可穿短裤短袖暴露头面部以及四肢皮肤于阳光下10至15分钟,秋冬季节则可以延长到20-30分钟,一周2至3次即可满足维生素D的储备。需要注意的是,普通玻璃可以阻断90%的紫外线直射,而低辐射玻璃对紫外线的屏蔽率可达100%,所以晒太阳最好在户外,不建议隔着玻璃。一般来说,晒太阳比较理想的时间是早晨和傍晚,可以根据“影子原则”来避开阳光过于强烈的时间段,即避免在自己的影子短于身高时暴露于阳光下。 晒太阳的“影子原则”:中午影子短于身高时(左图)应尽量避免暴露于阳光下,早上和下午影子长于身高(右图),可以出来晒太阳。   老年人如果有条件和能力进行户外运动,在运动的同时适当接受紫外线的照射,将会一举两得,更有利于促进骨骼健康。当然,没有条件接受足够日晒的老年人也不必惊慌,可以通过口服维生素D来补充不足。   饮食 立秋之后,是开始“贴秋膘”的时节。旧时人们对健康的评判,往往只以胖瘦做标准。瘦了当然需要“补”,补的办法就是“贴秋膘”。同时中国还有句老话叫做“千金难买老来瘦”,认为老来精瘦是健康的象征。实际上,这是两种极端的做法。“贴秋膘”摄入过多的肉类和油脂,不但容易患上高血脂,一次性摄入过多含嘌呤的食物,还容易发生急性痛风性关节炎,引发剧烈关节肿痛;过于精瘦的老年人,可能就存在肌肉衰减综合征,简单来说就是一种肌肉的含量和质量下降,导致体能下降、生存质量降低及跌倒等不良事件风险增加的临床综合征。营养不良是肌肉衰减综合征的病因之一,补充蛋白质与氨基酸有望能增加肌肉蛋白合成,改善患者症状。老年人蛋白质的摄入量应维持在1.0~1.5克/千克/天,并适量增加富含亮氨酸等支链氨基酸的优质蛋白质。因此,老年人饮食上应注意包含一定的蛋奶肉制品,吃素或者长吃清粥小菜都不利于肌肉的合成,也不利于 钙质的摄取。《2016年中国居民膳食指南》建议按以下比例来配置饮食: 重视室内布置和采光     老年人由于普遍有骨质疏松问题,一旦摔倒或滑倒极易生骨折,如果骨折的部位在髋部和脊柱,老人需要长时间卧床,不但增加痛苦,在卧床期间甚至可能会因肺部感染等并发症而导致死亡。可见预防老人跌倒有多重要。家庭是老年人经常活动的地方,大部分老年人的跌倒也是在家里发生的,因此家庭装修和家居布置有一些地方需要注意。 老人的居室采光很重要。如果条件允许则应最大限度地利用自然光,比如将窗户扩大或多开几扇窗,这样可增加室内的空间感,老人的心情也会随之变得更明亮和积极。家具必须使用紧固件固定,避免家具倾倒发生意外;家具避免出现尖角或突起;家具的摆放应靠墙有序摆放,避免视力不佳的老人发生磕碰或摔倒的意外。家中也不要设台阶、门槛等有高度差的东西,避免老人摔倒。 卫生间是安全隐患最大的地方,老人滑倒或摔跤的意外事件多发生在这里。因此,在卫生间里首先要做到干湿分离,尽量保持干燥。其次是取消浴缸,老人洗浴宜采用淋浴的方式。再次是一定要在淋浴区放置防滑地垫。考虑到老人不能站立太长时间,浴室内应设置供老人淋浴用的淋浴凳和换衣用的椅子。不管是淋浴区还是马桶周围都应该设置扶手。保证老人站起的方便和安全。卫生间应采用坐式马桶。老年人在夜间上厕所时,沿路也要保证足够的灯光。 很多老年人由于嫌麻烦或者省电而不喜欢开灯,殊不知很多老年人跌倒就是因为室内光线不足、看不清障碍物和台阶,这一现象在秋冬季节尤为显著。因此,为了保证室内良好的照明,建议老年人宁愿家里多开几盏灯,或者使用亮度足够的灯具,现在的节能灯具耗电量远远小传统灯泡,千万不能“抓了芝麻丢了西瓜”,一旦跌倒骨折就后悔莫及了。 吃药 老年人除了骨质疏松外,可能还合并其他内外科疾病而需要用药,一些药物也会增加老年人跌倒的风险,因此老年人用药应综合考虑,充分遵照医嘱,不能随意增减药量。以下列举了几类增加跌倒风险的常用药: (1)  作用于中枢神经系统药物:如抗癫痫药、镇静催眠药、抗抑郁药、抗精神病药、阿片类止痛药等,因为会抑制中枢神经系统,也可能引起体 位性低血压,因此服用这些药物的老年人需要更加警惕跌倒,特别是夜间起身上洗手间时,因为睡前服用这些药物的影响,更易跌倒。 (2)  糖尿病药:当食欲不佳或药物过量时,会产生低血糖诱发跌倒,使用期间应密切监测血糖。 (3)  降压药、利尿剂:一些降压药和利尿剂可能会引起体 位性低血压,长期使用利尿剂也可能引发电解质紊乱,增加跌倒风险。 (4)  抗过敏药:一些抗过敏药具有嗜睡的副作用,也可能增加跌倒风险。 因此,当老年人需要使用以上药物时,应与医生和药师充分沟通,优化药物组合,减少易致跌倒药物的联用,规范用药,不能随便改变药量和用法。   做好以上几点,强健您的肌肉骨骼,预防跌倒,预祝您渡过一个愉快而安全的秋天。   单位:复旦大学附属中山医院骨科 复旦大学医学科普研究所 本文受以下项目资助:上海市科委科普项目 (编号:20DZ2312000) 上海市卫健委优秀学科带头人项目 (编号:GWV-10.2-XD11)

董健 2021-12-17阅读量1.0万

一次由相亲失败发现的干燥综合征

病请描述:妙龄少女相亲屡屡失败!竟然是因为这个病……温州医科大学附属第一医院第一医院风湿免疫科朱鸯 撰写  孙莉 审校人见人爱 花见花开妙龄 美少女为什么她   总是 相亲失败 ?   难道……近日,一位母亲求助:自己25岁的女儿小朱情绪低落,成天把自己关在家里。原来多年前,小朱原本姣好的面容出现变化:最初只是眼干和口干,她并没有太在意。可慢慢地,小朱还出现龋齿,双腿也长满了皮疹。由于容貌的改变,每次相亲小朱均遭到拒绝,一次次打击令她心灰意冷。经过医院的系统检查,发现原来小朱是得了一种叫做 “干燥综合征”的疾病。什么是干燥综合征?干燥综合症(Sjogren's Syndrome, SS)是以泪腺、唾液腺分泌减少,伴有淋巴细胞和浆细胞浸润为特点的全身性自身免疫性风湿病,除有涎腺、泪腺功能受损外,可出现多脏器多系统受累。干燥综合征具体病因未知,研究提示可能与EB病毒感染和潜在的遗传因素下免疫调节失常有关。临床发病的高危人群为40-50岁年龄段、女性人群。有哪些临床表现?干燥综合征起病不易察觉,多数患者无法确切指出发病时间,且临床表现多样,病情轻重差异较大。局部表现口干燥症:70%-80%的患者诉有口干,此症状易被忽视;50%的患者出现猖獗性龋齿,是本病的特征之一;50%的患者出现间歇性腮腺肿痛,多数在10天内自行缓解;其他常见表现还有舌痛、舌面干裂、口腔黏膜溃疡或感染等 干燥性角结膜炎:患者可出现眼干涩、异物感、泪少等症状,严重者会有“痛哭无泪”的感觉其他外分泌腺均可受到波及,例如鼻腔、消化道、呼吸道、泌尿生殖系统等系统表现可出现全身症状,如乏力、低热等,约有2/3患者出现外分泌腺体外的系统损害。皮肤:局部血管受损,特征性表现为紫癜样皮疹骨骼肌肉:关节疼痛、肌炎血液系统:白细胞减少或(和)血小板减少,严重者可有出血现象消化系统:胃炎、胃酸减少、慢性腹泻等非特异性症状心肺系统:呼吸困难、乏力、运动耐量减低、晕厥甚至心力衰竭肾脏:肾小管性酸中毒,引起低血钾性肌肉麻痹,出现乏力、多尿等症状肝脏:黄疸、恶心纳差、腹胀、肝区不适、腹水、肝脾大等非特异症状 会导致哪些并发症?干燥综合征若未得到及时、有效的控制,还会引发各种并发症:眼部干燥所致的结角膜病变,如结膜炎、角膜炎、角膜溃疡、眼部感染约30%-50%的患者伴有肾脏损害,最常见的为肾小管间质性病变萎缩性胃炎、胃酸减少、消化不良等非特异性症状肺间质性病变、肺动脉高压等约20%的患者伴有肝脏损害以及自身免疫性肝病心脏损害,导致左室舒张功能障碍、心包积液、心律失常等约5%的患者伴有神经系统损害患者出现淋巴瘤的风险远高于普通人群什么情况下要及时就医?如果有长时间伴有口干、眼干的症状,同时伴或不伴有其他病变,应及时去医院风湿免疫科就诊。口腔症状:持续3个月以上,每日都感到口干舌燥,需要频繁饮水但仍不能缓解;吞咽干性食物有困难,必须用水辅助;成人期后有腮腺反复或者持续性肿大;有猖獗性龋齿,舌干裂,口腔往往继发有霉菌感染。眼部症状:持续3个月以上,每日都感到眼睛干燥,难以忍受;每日需用人工泪液3次或以上;反复感觉有沙子吹进眼睛的异物感;其他症状:长期的阴道干涩、皮肤干痒突然出现四肢无力,不能行走、甚至不能下床活动各系统不能以相关专科解释的情况如胸闷、长期咳嗽、皮肤出血点、夜尿增多、低钾乏力、白细胞血小板降低、晕厥、麻木等有哪些治疗方法?目前干燥综合征尚无法根治,治疗目的主要是缓解临床症状,阻止疾病进展和延缓内脏损害。治疗方法主要包括:局部症状的治疗眼干者应用人工泪液滴眼,一般建议使用含有透明质酸盐或羧甲基纤维素且不含防腐剂的人工泪液,难治性或严重眼干者可局部使用含有免疫抑制剂的滴眼液等;口干者可采用酸柠檬含片等刺激患者唾液分泌,多饮水,并定期进行口腔健康检查和护理,预防牙周病。系统症状的治疗当干燥综合征出现血管炎及神经、肺、肾、肝、血液等多系统损害时,可根据病情,在专科医师指导下选用系统性治疗的药物,如糖皮质激素、免疫抑制剂和生物制剂治疗等。当肾脏受累出现肾小管酸中毒时,需补钾并纠正酸中毒。日常需要注意什么?由于干燥综合征患者唾液腺分泌减少,抗菌能力下降,导致口腔的炎症,日常应保持口腔湿润、清洁,多饮水,可使用非药物来刺激唾液腺分泌,如无糖的酸性糖片、木糖醇或无糖口香糖等,同时禁烟禁酒。使用防龋牙膏,避免咀嚼坚硬的食物,保持口腔卫生,定期进行口腔健康检查和护理,预防牙周病。眼干燥者可采用人工泪液滴眼,睡前可涂眼膏保护角膜,避免使用减少泪液产生的药物,同时保持良好的睑缘卫生,避免强光直射眼睛及长时间用眼。皮肤干燥者可使用皮肤润滑剂和保湿剂,以减少皮肤干燥和瘙痒。阴道干燥者过性生活时可使用表面有润滑剂的安全套,或使用水润性润滑液,保持外阴清洁,预防感染。由于发热及口腔黏膜干燥引起的食欲减退,宜进食富有营养的清淡软食,忌食辛辣及过冷、过热、过酸等刺激性食物,确保充足的蔬菜和水果。保持室内适宜的温度及湿度,温度保持在18-21℃,湿度保持在50%-60%,可缓解呼吸道黏膜干燥所致干咳等症状,并预防感染。外出佩戴口罩、墨镜、手套等,注意关节保护,避免寒冷、情绪激动,忌饮咖啡等饮料以免刺激血管收缩。急性期应卧床休息,待病情好转后可逐渐增加活动量,但要注意避免激烈运动。应定期进行专科门诊复查,遵医嘱坚持正确服药,勿随意减用或停用激素,了解药物副作用,如有异常及时就医。本病预后较好,特别是病变仅限于唾液腺、泪腺、皮肤黏膜外分泌腺体者。有内脏损害者早期及时给予有效治疗和处理,大多是可以控制病情,从而避免疾病对机体造成长期损伤的危险。

孙莉 2021-05-29阅读量1.1万

关于胫骨高位截骨术(HTO)...

病请描述:文章转载自:骨科文根专家简介:文根,上海市第六人民医院东院骨科副主任,副主任医师,医学博士,硕士研究生导师。主要从事创伤骨科、修复重建外科的临床和基础研究。擅长四肢复杂骨关节创伤修复;关节疾病的保关节治疗;复杂四肢组织缺损的保肢与功能重建;骨缺损,骨不连,慢性骨髓炎的修复与重建;四肢先天及后天畸形矫正等。01什么是膝关节炎,有什么表现,如何治疗?膝关节炎是老年人最常见的关节疾病,其发病率随年龄的增长而增加,通常会引起膝关节反复肿痛、行动受限等症状,长年累月会导致关节变形,出现“O型腿”或“X型腿”等畸形。其目前主要治疗方法为阶梯治疗法。早期患者首先是保守治疗,通过非甾体类消炎药或理疗、锻炼等方式缓解疼痛,延缓病情进展。当关节病变严重,则可考虑进行关节置换。对于相对年轻患者而言,可以进行保留膝关节的高位截骨术进行治疗。.02什么是胫骨高位截骨术?有哪些特点?胫骨高位截骨(High Tibial Osteotomy)简称HTO,是指通过胫骨高位截骨,矫正力线不均,改善症状,缓解疼痛,又能最大限度地保留骨质,减少骨质破坏,从而延缓膝骨关节炎的进展。患者术后可早期下地,快速康复,完整保留膝关节功能。该手术历史悠久,最早由Jackson等人于1958年提出,治疗内外翻畸形及膝关节骨关节炎。效果良好。03HTO手术是怎么做的?手术分为闭合胫骨高位截骨术和开放胫骨高位截骨术两种:目前临床上以开放胫骨高位截骨术为主,简单来说就是把临近膝关节的胫骨内测切开,中间以扩张器扩开一定角度,外加以坚强的内固定,使得双腿变直,力线穿过膝关节外侧间室,减缓膝关节内侧磨损。闭合截骨截骨术(cwhto):闭合截骨术是20世纪50年代由Jackson提出的,其优点是:1)截骨部位骨表面完全接触,术后愈合快,愈合速度快。结果表明,手术中不需要植骨,可减轻患者的痛苦和经济负担,避免术后髌骨下段的形成。③ 由于手术部位靠近内翻畸形,能明显矫正畸形;④内翻畸形复发率低。注意事项:①为闭合截骨端,需行腓骨截骨,容易损伤腓总神经;②矫正后角度不易控制,有时需要多次截骨;③截骨导致骨丢失较多,易导致肢体缩短;④难度大,要求高医生技术要求。开放式楔形截骨术(owhto):随着内固定技术的不断发展,植骨材料的选择越来越广泛,owhto越来越流行。不均匀沉降理论提示:owhto能很好地校正单室内翻膝关节的双下肢受力线。其优点是:1)能较好地矫正两个骨面的受力线,更好地矫正畸形。不需要截骨术来降低腓总神经损伤的风险;3)手术中没有骨缺损,不会造成下肢缩短;4)手术切口小,不需要肌肉分离,手术难度大;⑤ 如果操作失败或以后需要修改,则更容易切换到TKA[10]。注意事项:①手术可能需要植骨,可能导致骨折延迟愈合或不愈合;②可能导致髌骨低,关节腔压力增高;③术后关节稳定性不易控制,畸形复发率高。04哪些患者适合做胫骨高位截骨术?哪些患者不适合做?HTO适应症主要包括:A、年龄在65岁以下的相对年轻患者(女性60岁以下)B、 BMI<30kg/m2;C、膝关节活动度正常,膝关节稳定性好;D、病变局限于内侧隔室、外侧隔室正常;E、保守治疗半年以上无手术禁忌症无效者。F、 屈曲畸形小于10°F,胫骨内翻畸形大于5°,胫骨近端内侧角小于85度主要禁忌症为:①年龄>65岁,一般情况较差,不能耐受手术;②高血压、糖尿病、冠心病等基础疾病患者;③多室性疾病患者;④BMI>30kg/m2;⑤重症、膝关节韧带断裂、类风湿或风湿性关节炎患者化脓性关节炎⑥胫骨、股骨关节面暴露及长期吸烟。05HTO术后效果如何?据文献报道,95%的患者在截骨术后5年内没有做其他手术,91.6%的患者术后10年没有做其他手术,90%以上的患者在HTO术后10年没有做其他手术。即在大多数患者中,保膝手术的效果可以维持10年以上。术后康复快,效果好。手术后第二天,他们可以拄着拐杖走路,三四天后就可以出院了。一个半月即可可以缓慢行走。06除了HTO,患者还有哪些其他手术方式可以选择?(1)单髁置换术(UKA)只置换内侧部分关节面,可矫正轻度内翻,保留韧带,缓解关节内侧疼痛疗效明确。适用于单纯内测软骨磨损。(2)TKA:置换整个关节面,矫正力线,假体寿命长,疗效肯定,适用于全膝关节软骨磨损伴内翻畸形者。07HTO可能会出现哪些术后并发症?术前进行全面的体格检查和病史收集,严格掌握手术适应证和禁忌症,选择合适的内固定方式,开展良好的术后康复训练,有助于减少并发症,改善患者预后。HTO术后大部分患者恢复良好,但也有一些并发症,如下肢深静脉血栓形成、腓总神经损伤、手术切口感染、胫骨平台骨折、髌骨下段、膝关节周围韧带损伤、内固定松动、骨筋膜室综合征等。08HTO进展如何?近年来,随着保膝理念的普及,HTO作为一种特殊的微创手术,以其操作简单、操作方便、易于掌握、出血少、术后并发症少、临床效果显著等优点,被越来越多的患者所接受。同时,HTO联合关节镜作为一种安全有效的手术方法,也受到越来越多患者的青睐。术前病人的选择、膝关节功能、手术方式的选择、内固定的良好性以及术后力线角度的矫正是影响HTO术后疗效的重要因素。然而,相信随着技术的发展,3D技术可以用于将来HTO力线校正更准确,从而在手术后减轻疼痛,延缓膝关节炎的进展,为患者带来更多福音。

文根 2021-01-05阅读量1.2万