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看病一定要避开的三个时间:星...

病请描述:如何看病(-):该看与不该看1. 本文不讨论医疗制度如何如何,只是在现有的条件下,尽可能帮助需要医疗救助的人,使人们看病的效率更高;2. 请质疑任何从网络上获取的医学知识,包括本文;3. 欢迎传播。 人的身体是有自我修复能力的。而且这种能力很强,显然比电脑和汽车厉害。有些疾病并不需要治疗,有些疾病是有“自限性”的——也就是时间到了自己就好了。不过,能够发生在人身上的疾病,也是伴随人类进化了同样长的时间,也不是等闲之辈。 如果自己身体不适,是扛着,还是去医院就诊。这是个问题。 1. 如果器官的功能受损,需要立即就诊:眼睛的功能是用来看东西的,突然看不见了,应该马上看医生。同理,突然听不见了,四肢运动突然出现运动障碍,突然动不了了,突然手脚没知觉了……都应该立即就诊。 2. 不能忍受的疼痛:疼痛是身体发出的火警,不要去挑战疼痛。如果遇到不能忍受的疼痛,应该尽快就诊。比如腹痛、胸痛、眼痛。需要提示的是,即使你到了医院,通常医生也不会立即给你止痛。疼痛是火警,是了解身体状况的重要信号,没有人会在消灭火灾之前,先把附近的电话线都砍了。 3. 反复发作的不适:老毛病了,忍忍就过去了——大部分的癌症就是这样度过了无人骚扰的童年期。对于反复出现的不适,应该认真注意诱发的原因、缓解的方式。对了,最重要的是——自己的年龄,>50岁的,最好去看看,免除后患。 4. 已经处于某个疾病进程中,但是感觉突然发生了变化:大夫可能已经告诉你这个病没什么,过几天自己就能好,开始的时候,感觉也是一天比一天好,可是今天突然恶化了,那么最好再去复查一下。 5. 别人看出来的疾病:通常不用着急,人类的身体有发达的自我检测系统,如果自己没有什么不舒服的感觉,多半没有太大的问题。(注意:医生经过身体检查发现的除外,比如身体上的包块之类的)Ps:定期体检是必要的。自己的身体只有自己保护,兄弟靠不住、组织靠不住。 如何看病(二):急诊还是门诊? 一般医院都有急诊和门诊。急诊是给紧急需要救治的病人准备的。门诊则是给不那么紧急的病人准备的。 急诊的设置是为了使病人在短时间内脱离危险,因此配备的药品都是应急的、速效的,配备的检查手段也是基本的,能够快速做出判断的。 所以,如果你得的是不那么紧急的病,甚至是慢性病,其实在急诊,并没有针对你的病的疗效好副作用小的药品,而且化验检查并不是很全,辅助检查的设备也不是都能做的。 不要仅仅因为白天上班,不好请假,而在晚上去看急诊。你得不到最好的药物,不能完成最好的化验检查和辅助检查。身体是自己的,工作是国家或者资本家的。仅仅为了不请假而在晚上看急诊,你为了节省一天的工资而放弃给自己最佳的诊断和治疗,又侵占了分配给急症患者的医疗资源,是损人不利己。。 如何看病(三):看门诊的时间我国是地大物博人口众多,很小的可能性,乘以13亿,都是无比巨大的数字。任何你觉得合适的时间,一定是门诊人多的时间。 1. 一定要避开三个的时间:星期一上午,星期一上午,星期一上午 医院的星期一上午,只能用人海茫茫来形容。为了您和家人的健康,请不要在星期一上午看病请转告您周围的人,“为了您和家人的健康,请不要在星期一上午看病”,并请他们也转告周围的人。 2. 通常来说:上午看病的人多,下午少,周一多,周五少。到了周五的下午,基本看病的人就很少了。看来辛勤的工作有益于身体健康。 3. 季节性放假了去配个眼镜吧——老老实实排队吧(大家都挑这个时间!)等天凉快了再做这个手术吧——老老实实排队吧(大家都会挑这个时间!)等放假休息有时间了再去看这个病吧——老老实实排队吧(大家都会挑这个时间!) 4. 恶劣的天气刮风下雨是看病的最佳时机,雨越大,人越少。其实,天气对许多人的出行,并没有太大影响,如果工作很忙,需要在短时间内看个病,然后赶紧回去上班,最好是在下雨的天气去看病。 如何看病(四):看病前的准备相信您已经选择好了看病的日期,下面介绍一下看病前的准备。1. 回顾历史:* 请在看病之前,回顾一下您的病史,从什么时候开始发病?发病的时候自己有什么感觉?如果有时间,请用本子和笔写下来。* 回想一下是否对药物过敏。药物过敏史对于医生非常重要。如果您在以前用某种药物出现过严重的不良反应,请记录下来,在看病的时候向您的医生咨询是否属于药物过敏,如果是的,请医生在您最常用的病历封面上写下过敏的药物名称。* 回忆一下曾经接受过的治疗,以及正在使用的药物,和它们的商品名称。如果您还能找到药物的说明书或者空的药瓶或者剩余的药物,请带上它们。* 带齐以前的病历记录,曾经做过的检查结果。每次看过病后,也请收好所有的检查结果和病历,有些检查结果是由热敏打印,时间久了容易褪色,请复印一份或者拍照保存。2. 准备行政用品:* 带上信用卡和足够的现金,有些医院不支持刷卡,而取款机前面排队的人可能很多。注意看管好自己的随身财物。如果您是小偷,盗亦有道,请勿在医院行窃。* 带好身份证、社保卡、医疗蓝本、退休证、离休证、医院的就诊卡等等一切跟医保可能有关系的东西。平时除了身份证,这些东西最好专门使用一个透明塑料文件袋放在一起。3. 安排好病假当天的事务:* 请好病假,安排好当日的工作。工作是国家的或者资本家的,身体是自己的,只要不给同事添麻烦,离开工作岗位是没有问题的。* 如果是去看急诊或者自觉比较严重的器官功能问题,比如严重的心前区疼痛、视力突然丧失等,带上手机和充电器,您有可能会需要住院或者留院观察。* 最好能够找个比您更健康的伙伴陪同您去看病。* 预计前往的时间,不要在上午11点以后,或者下午4点以后才去医院挂号。因为,恐怕没有号了,或者虽然看了医生,但是到需要做检查的时候,已经过了下班时间,其他的科室已经没人了。* 估计一下交通情况,选择合适的交通工具。最好不要自己开车或者骑车,请打车前往医院。一是医院附近很难停车,停车费高昂,二是您接受的某些治疗可能再不适合开车或者骑车。* 查询一下当日的天气。天气越恶劣,看病的人越少。4. 选择合适的医院:* 如果您已经具有相当的医学知识,您可以根据自己的病情来选择医院。* 一般社区医院和二级医院都非常的清净,去看病取药会很舒适。建议您首先去社区医院或者临近的二级医院就诊,至少可以获得相应的医学建议和转诊建议。如果您对这些医院的医疗质量不放心,也可以事先咨询一下有医学背景的朋友,去哪里看比较好。* 当您选择了三级甲等医院看病,也就意味着选择挂号难、看病难。5. 挂号* 没什么好说的,太难了,甚至对于医生自己看病也很困难。如果是外地病人到另一个城市看病,而且要看某个特定的专家,试试提前在网上预约之类的方法,免得到了以后挂不上号,要等几天甚至一周,在北京最低的生活费也是100元/天,一旦等起来消费惊人。6. 调整心情* 得病不是一件愉快的事情。但是人总是会生病的,迟早也是要病死的。所以疾病降临到自己身上,也没什么好抱怨的。* 去医院看病,并不能一定能够治好。实际上,给您看病的医生,最后一定看不好他自己的病,100%是病死的。* 与您的医生合作,共同对抗您的疾病。* 《史记•扁鹊仓公列传》“故病有六不治:骄恣不论于理,一不治也;轻身重财,二不治也;衣食不能适,三不治也;阴阳并,脏气不定,四不治也;形羸不能服药,五不治也;信巫不信医,六不治也。”翻译成白话文就是:一是狂妄、骄横、不讲道理的人;二是只重视钱财而不重视养生的人;三是对服饰、饮食、药物等过于挑剔、不能适应的人;四是体内气血错乱、脏腑功能严重衰竭的人;五是身体极度羸弱、不能服药或不能承受药力的人;六是只相信鬼神、不信任医学的人。对于属于上述六种情况之一的人,他们的疾病不论中医还是西医都很难治好。7. 穿着打扮* 不要化妆。也许您会有面色苍白、黑眼圈。这些都没关系,这些恰恰是医生需要看到的。即便是去看那个很帅或者很漂亮的医生。* 尽量穿容易穿脱的衣物,比如上衣建议是开襟的衣服,而不是套头的衣服。* 袖子要比较容易的挽起来或者脱下。比如冬天,最好穿厚实的大衣,而里面穿相对薄一些的衣服。* 口罩。如果有的话戴上,医院是疾病最集中的地方。本来您就处于比较虚弱的疾病状态,不要再感染了其他的疾病。口罩从医院回来以后要清洗,手也要好好洗。8. 检查确认上面的各种准备事项* 带齐所有的东西,出发。如果能战胜疾病,就借助医生的力量一起战胜它,如果不能战胜疾病,那么从医生那里学会如何与自己的疾病共存。如何看病(五) 怎样与医生交流您与门诊医生接触的时间---如前所述,当您选择了就诊于三级甲等医院的时候,您也就选择了挂号难和看病难。同时也意味着其他的病人也同样面临挂号难和看病难的问题。为了尽可能的缓解这些问题,一位医生会在出诊时间内看尽可能多的病人,特别是专家,有可能今天额定的挂号量是看20位病人,但是通常会因为外地病人、可怜的病人、重症的病人、有权有势惹不起的病人而加号到30甚至40个。如果上午的门诊是30人,从早上8点看到12点,共4小时,中间没有喝水上厕所的时间,那么平均接待每位病人的时间是4*60/30=8分钟。不错,这就是您凌晨爬起来,裹着军大衣在医院挂号室门外在寒风中等了三个小时以后挂上号,又从上班起等了3小时以后换来的就诊时间,8分钟,平均值。还不够准确,这8分钟并不是您坐在诊室内和医生交流的时间,在形成初步诊断以后,医生会给您安排一些检查,大多数是当天就能够完成的,所以您拿着化验单检查单做完检查以后回到医生那里,还要再给他看结果。想必您已经注意到了,在您等候过程中,总有些人没拿着挂号条就冲进了医生的诊室,其实那些很可能是做完检查给医生看结果的病人。也许您会非常好心地帮助医生维持就诊的秩序,坚决制止那些加塞儿的人。我建议尽可能在诊室外进行,也许您一把拽出来的是那个刚刚跑了几层楼憋了半天尿才做完B超想拿给医生看结果的病人,他也只有平均8分钟的时间与医生交流。

唐都功能神经外科 2017-08-09阅读量1.6万

3个缓解痛经的方法,你要么?

病请描述: 你如果问妹子们:姨妈痛是一种怎样的体验?相信妹子们,凑在一起可以聊上三天三夜。大姨妈就是这样一种让人印象深刻的存在。 痛经是什么? 痛经(dysmenorrhea),是指经期前后或行经期间,出现出现下腹及腰骶部疼痛,严重者腹痛剧烈,面色苍白,手足冰冷,甚至昏厥。 看看你是哪种痛经? 痛经分为原发性痛经和继发性痛经。 原发性痛经是指女性的生殖器官没有病变,但不当饮食、不良生活习惯以及先天状况等因素为主要诱发原因。 而继发性痛经往往由于妇科病(比如盆腔炎症等)因素导致,这种痛经需要进一步检查诊断,积极治疗,否则会越来越严重。 由于每个人体质的不同引起痛经症状轻重有差别,病因也都不尽相同,无论是以上2种原因的哪一种,均需要做检查诊断,特别是继发性痛经,影响到生殖器官的病变,更加需要注重和关注。 缓解痛经的三个办法 针对不同原因的引起的痛经,缓解办法有相同和异同点:对于继发性的痛经,诊断是首要,根据不同病因在经前、经后进行治疗(一般为药物治疗),经期不做治疗。而原发性痛经的缓解还是依赖平时的保健、饮食的平衡等。 当经前或经期痛到难以承受时,可以尝试以下方法: 1.保暖 在经期需要格外注重腹部、腿部、足部的保暖,常见是用热水袋敷在腹部或者贴上暖宝宝,也可通过喝热水等方法加热身体,能扩张血管、加快血流,进而减轻疼痛。 2.按摩 可以通过按摩小腹产生热量缓解痛感。在中医推拿里有“三阴交”和“太冲”两个穴位,有利于活血行气,“三阴交”位于小腿内侧,足内踝上缘三指宽的位置。而“太冲”则位于足部的背侧,大拇指与第二个脚趾的中间。出现痛经或小腹疼痛时,按摩此两穴可有助缓解症状。 3.适度运动 痛经时的适度运动是十分有必要的,一来有助于气血运行,二来对转移疼痛注意力有帮助。 *本文原作者上海国际医学中心 妇科 陈金虹 副主任医师,由微医整理编辑。未经授权不得转载。图片来源:123RF正版图库

健康资讯 2016-07-05阅读量1.3万

专业医生谈黄褐斑治疗和夏季预防

病请描述:        黄褐斑发生于面部,或多或少地对称,边界清楚。皮损是淡褐色、咖啡色或淡黑色斑片,大小不定,形状也不规则,边界清楚。夏季黄褐斑容易加重!黄褐斑的治疗应该寻找病因并作适当处理。        1、色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑,并使其加剧。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多,色斑形成。夏季日晒充足,色斑活动频繁,斑点数目增多,色加深,损害变大;冬季日晒较少,斑点数目减少,色变淡,损害缩小。由此可知日晒是色斑发生的一必需因素,所以患者应尽量避免长时间日晒,尤其在夏季。        2、注意内分泌疾患:有的妇女患有痛经、子宫慢性疾病、卵巢炎等某种生殖器官疾病,面部可同时发生黄褐斑,可称为子宫性黄褐斑。有的孕妇有黄褐斑,常在妊娠第3~5个月时出现,可称为妊娠性黄褐斑,分娩以后即渐消失。近年以来,有的人服避孕药1~20个月后,黄褐斑出现,有人认为避孕药所含雌激素黑素细胞,所含孕酮则使色素沉着斑扩展。除了性内分泌功能紊乱外,其他内分泌障碍如甲状腺或垂体功能低下、肾上腺皮质肥厚等也可和黄褐斑有关。  甲状腺功能减退病人要应用甲状腺片,营养不良人要加强营养。        3、留意控制一些慢性疾病。有的黄褐斑病人同时患有慢性胃肠疾病、慢性肝脏病、结核病、恶性淋巴瘤或体内某种恶性肿瘤。        4、蛋白质不足及维生素缺乏等所致营养不良可能为病因之一。著者发现多数病人面色苍白、营养不良,当营养改善后,色素沉着常渐消失。黄褐斑患者在夏季要注意什么?黄褐斑患者在夏季要做好防范措施要注意以下几点: 1)、慎用各种有创伤性的治疗。包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质,否则容易造成毁容。 2)、黄褐斑患者在生活中须多吃新鲜水果蔬菜,少食辛辣等刺激性食物。保持精神愉快,多运动,积极治疗慢性肝肾疾病,纠正月经不调,调节内分泌功能障碍等也是非常重要的。 3)、黄褐斑患者在生活中注意休息,保持乐观的心态也是非常重要的。 4)、防晒,避免长时间日晒。 5)、要防止各种电离辐射。各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等都可能加重色斑。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果,甚至比日光照射的损伤还要大,其结果是导致色斑加重。        氢醌能阻止酪氨酸氧化成二羟苯丙氨酸而有褪色作用,通常用2%~5%氢醌霜每日搽2~3次,经1~2月后可渐使颜色变淡,在氢醌霜内加入氧化钛或其他遮光药可阻止日晒增加黑色素的作用。氢醌也可和其他药物合配成褪色剂,例如处方:维甲酸0.1g,氢醌5g,氟美松0.1g,嗜水软膏或乙醇加到100g.或水杨酸2g,氢醌5g,0.025%氟氢松软膏加到100g。通过我单位能买到氢醌乳膏一种成品药,使用更方便。        大量维生素C常被应用。专业医生祛斑,黑白尽在掌握中!

卢涛 2014-11-24阅读量8167

儿童脑血管造影介入治疗术后注...

病请描述:儿童各类脑血管疾病的诊断或者治疗,往往需要孩子接受脑血管造影。手术在全麻状态下,穿刺腹股沟的大血管,通过建立介入操作通道来完成。由于小朋友具有表达差、血管细、易痉挛等特点,与成人有着不同的临床特点。作为处理过大量脑血管疾病的专业医生,我这里总结下多年的心得和指导意见,希望能帮助广大的家长。同时也欢迎同道转载,共同提高小儿神经外科的医疗安全。   1. 术后6小时内,去枕平卧,头部偏向一侧避免误吸。    2. 术后6小时候,在不呕吐的前提下,多喝水补充体液。将造影剂排除体外,预防肾病。   3. 术后至回到病房2小时内,腹股沟穿刺点局部保持加压包扎,2小时后更换为一般的敷料。由于儿童对疼痛的耐受性远差于成人,但血管弹性好,我建议加压时间较成人短。   4. 绝对卧床休息24小时,穿刺侧肢体应伸直制动8小时。    5. 卧床期间,家长协助大小便,翻身时伸髋平卧,咳嗽和排便时需用手紧压伤口。    6. 术后第一天我们要对孩子进行监护仪监测,以观察神志、瞳孔、生命体征的变化,家长需要关心孩子伤口有无渗血和面色苍白。   7. 术后当天,医护人员触摸足背动脉搏动。我们和家长共同关心有无下肢发冷、发麻、发白或者肿胀发紫,有问题及时处理。   8. 术后第2、3天,腹股沟敷料脱落后,一般情况下无需特殊处理。   9. 术后第2、3天,可以适当恢复运动,逐渐增加运动量,但是禁忌屈曲腹股沟部位。   10. 术后2周内避免剧烈活动。  

沈文俊 2018-07-15阅读量9404