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关于压力的常见问题

病请描述:关于压力的常见问题 什么是压力? 压力是身体对新的或具有挑战性的环境的神经反应。它会激发我们的“战斗或逃跑”反应,以提示我们的决策。基本上,压力可以被认为是由生活中的事件或情况引起的任何情绪或精神压力或紧张。所有的压力都不是消极的;我们都需要一定的压力或推动才能有成效。然而,从长远来看,长时间的压力会导致各种健康并发症。压力过大的精神状态会极大地影响我们的运作能力以及做出合理、深思熟虑的决定的能力。 压力的常见迹象是什么? 压力的常见迹象是失眠、食欲不振、情绪波动和愤怒。在某些情况下,该人可能会退出社交互动并缺乏性欲。 压力的原因是什么? 压力是由多种原因引起的,包括个人生活中的精神、情感和经济状况。亲人的去世、财务不稳定和/或婚姻或长期关系破裂可以被认为是造成压力的三个主要原因。 什么是压力测试? 压力测试有助于衡量个人在日常生活中可能面临的感知压力量。它还可以帮助识别个人可能用来应对压力的触发因素和应对机制。您可以使用 Holmes & Rahe 压力量表来衡量您的生活中有多少压力以及您是否有生病的风险。 压力的身体症状 压力表现为身体疼痛、头痛、胸痛、心律不齐、精力不足和肠易激或不规律的运动,如便秘和腹泻。 压力会杀死你吗? 长期的压力可能导致自杀念头,甚至可能导致中风或心脏病发作。 我如何停止过度思考? 停止过度思考的最简单方法是意识到你无法控制一切,并将自己从导致过度思考的情况中解脱出来。设定短期、容易实现的目标、定期锻炼并培养一种可以帮助您放松的爱好。 怎样才能放松心情? 冥想、瑜伽和呼吸练习是放松心灵的最佳方式。去你名单上的假期,花时间和你所爱的人在一起,避免陷入重复争论的循环。 如何停止压力饮食? 自制力是关键。有意识地通过活动来分散你的注意力,每次你发现自己在吃压力时都会感到高兴。您还可以向您的朋友和家人寻求帮助,以确保他们引导您远离不断的暴饮暴食。 压力会导致流鼻血吗? 在某些情况下可能会因压力而流鼻血,尽管它们的发生并不常见。通常,当您的鼻子内出现微小血管时会发生流鼻血。许多患有严重焦虑症的人经常抱怨在压力下会流鼻血,因为后者通常会成为触发因素。患有高血压和高血压的患者极有可能因压力而流鼻血,这是血液稀释剂等药物的副作用。如果您在困难的情况下经常出现压力性流鼻血,您必须去看医生并寻求解决方案。 压力会导致皮疹吗? 过度的压力会导致体内化学物质失衡,从而导致皮肤上长痘痘。压力会导致身体在血液中释放皮质醇,从而使皮肤腺体释放更多的油脂。许多容易长痤疮的青少年和年轻人会出现手部压力性皮疹、颈部皮疹、面部压力疙瘩等。对于大多数容易出现这种皮肤反应的人来说,面部压力症状最为明显。 如何摆脱压力性皮疹? “皮疹是由压力引起的吗?” 大多数油性或敏感皮肤的人都有这个想法!事实上,压力可以触发我们血液中许多不同激素的释放,这些激素会增加皮肤腺体中的油脂分泌,从而导致手指或面部出现压力肿块。为了摆脱这些压力性皮疹,您需要降低压力水平并照顾好您的皮肤。自我护理是治疗压力性皮疹的最佳方法。以下是克服压力引起的皮疹的一些步骤:1. 保持皮肤清洁以防止油脂沉积。每天早上或每晚保持简单的护肤程序并坚持下去。2.每周进行4-5次30-45分钟的运动。这将改善您体内的血液流动,并有助于减少压力性皮疹。3. 练习减压技巧,如呼吸练习或瑜伽来放松你的心灵。4. 保持身体水分充足。每天喝 4-5 升水。5.调节你的睡眠周期。确保您每晚至少有 8 小时不间断的睡眠。 压力会导致斑点吗? 斑点是一个术语,用于描述在两个正常月经周期之间发生的轻微月经出血。许多女性在压力大时会出现斑点;排出的血液量通常限于几滴血,而不是一个完整的时期。压力会导致体内许多荷尔蒙失衡,从而导致正常月经周期的中断和压力点。 压力会导致体重减轻吗? 对于大多数人来说,压力和体重减轻在很多方面都存在关联。压力会导致我们血液中的许多化学物质失衡,从而影响我们的情绪、饮食以及我们的身体对外部环境的反应方式。但是,压力会导致体重减轻吗?压力究竟如何导致体重减轻?答案在于我们因压力而养成的不规律的饮食习惯。与工作相关的压力可能会让您错过用餐,而情绪压力可能会增加您对冰淇淋的渴望。模式因人而异;因此,有些人可能会因压力而体重减轻,而另一些人最终可能会体重增加。无论哪种方式,无论你是因为压力减轻体重还是重新开始,你都不太健康。这就是为什么减肥和压力是致命的组合:1. 当您感到压力时,您的身体会在血液中泵出过多的肾上腺素,从而使您保持清醒和警觉的时间更长,同时减少您的饥饿感和进食欲望。2. 这反过来会减慢您的消化过程,并使您面临各种胃肠道疾病和胃灼热的风险。3. 缺乏营养会减少对中枢神经系统的营养,导致非故意的神经运动,也称为抽动。4. 从长远来看,因压力而减肥也会干扰正常的睡眠周期,并可能导致失眠的早发性。因此,您必须保持健康并有效管理压力,以防止它破坏您的健康。毕竟减肥的好方法有很多,压力不是其中之一。 压力会导致恶心吗? 压力引起的恶心在面临令人信服的情况(例如竞争激烈的教室环境或工作空间)的人中很常见。恶心的严重程度因人而异;对一些人来说是轻微的不安感,而其他人可能会经历严重的头晕和呕吐。压力和恶心会导致血液中的荷尔蒙激增,从而导致呼吸急促、肌肉紧张和偏头痛。为了克服与压力相关的恶心,您应该尝试深呼吸并进行一项让您放松的活动。这可以是与您最好的朋友一起听您最喜欢的歌曲片刻的鼓舞人心的谈话。尽一切可能减轻焦虑和紧张,喝杯水,自信地应对摆在你面前的事情。

张庆彬 2025-06-11阅读量9913

血管瘤病因、症状、治疗及预防...

病请描述:        血管瘤是一种常见的先天性良性肿瘤或血管畸形,多发于婴幼儿及女性群体。本文综合医学研究及临床数据,深入解析血管瘤的病因、症状、治疗方法及预防措施,帮助患者及家属科学应对这一疾病。             一、血管瘤的概述与分类           血管瘤是由于胚胎期成血管细胞异常增生或分化异常形成的良性病变,可发生于皮肤、内脏、骨骼等全身各处。根据临床表现及组织学特征,主要分为以下类型:           1. 毛细血管型血管瘤(草莓状血管瘤):多见于皮肤表层,表现为鲜红色斑块。           2. 海绵状血管瘤:位于皮下或深层组织,呈青紫色包块,常见于口腔、肝脏等部位。           3. 混合型血管瘤:兼具表浅和深部特征,可能伴随快速生长。             二、高发人群与病因分析           1. 高发人群           婴幼儿:约30%的血管瘤在出生时即存在,70%在出生后数周内显现,可能与胚胎期血管发育异常有关。           女性:男女发病率比例约为1:3~1:4,推测与雌激素水平促进血管增生相关。           有家族史者:遗传基因可能增加患病风险。             2. 病因与诱因           胚胎发育异常:血管组织分化过程中基因调控错位是主要病因。           机械性损伤:孕期外伤或局部出血可能导致造血干细胞异常分化,形成血管瘤。           激素影响:雌激素水平升高可能加速血管瘤生长。             三、症状与诊断方法           1. 典型症状           皮肤血管瘤:早期表现为红色斑点,逐渐增大并隆起,部分可能自行消退。             口腔颌面部血管瘤:占全身病例的60%,可能影响语言、进食功能。             2. 诊断手段:           超声检查:首选无创筛查方法,适用于浅表血管瘤。             四、治疗与预防策略           1. 治疗方法           观察等待:约5%的婴幼儿血管瘤在5岁前自然消退,无需干预。           药物治疗:β受体阻滞剂(如普萘洛尔)可抑制血管瘤生长。           激光或手术:适用于影响功能或美观的病灶,如面部血管瘤。             2. 预防建议           孕期保健:避免外伤及有害物质暴露,降低胚胎损伤风险。           遗传咨询:有家族史者可通过产前筛查评估风险。             血管瘤虽多为良性,但及时诊断和治疗对预防并发症至关重要。若发现皮肤异常红斑或肿块,建议尽早就医并定期随访。通过科学的医疗干预和健康管理,多数患者可获得良好预后。

邓娟 2025-03-28阅读量655

科学认识色素痣:商丘市第五人...

病请描述:        在皮肤科门诊中,患者常常因皮肤上出现的各种颜色斑点而焦虑,尤其是色素痣的鉴别和治疗问题备受关注。作为商丘市第五人民医院皮肤科主任,邓娟医生在临床工作中发现,许多人对色素痣的认知存在误区,甚至因盲目治疗导致病情加重。本文结合邓娟主任的临床经验,系统解析色素痣的科学知识,帮助大众正确应对皮肤问题。           一、色素痣的多样性:颜色和形态的“迷惑性”         色素痣是由黑色素细胞聚集形成的良性皮肤病变,但其颜色并不局限于黑色或褐色。邓娟主任指出:“色素痣可能呈现蓝色、红色甚至肤色,不同颜色对应不同的病理类型。”例如:         - 黑色素痣:常见于表皮或真皮交界处,颜色深且边界清晰;         - 蓝痣:因黑色素沉积于真皮深层,呈现青灰色;         - 太田痣:多发于面部,呈青褐色斑片;         - 晕痣:中央为深色痣体,周围环绕色素减退环。           值得注意的是,一些恶性黑色素瘤早期可能伪装为普通色素痣,若短期内颜色不均、边界模糊或体积增大,需及时就医。邓娟主任曾接诊一位患者,误将不规则红色斑块当作“普通胎记”,经皮肤镜检查确诊为早期基底细胞癌,通过手术成功干预。           二、治疗误区:激光并非“万能钥匙”         “许多患者认为激光可以解决所有色素问题,这是最大的误区。”邓娟主任强调。临床中常见两类错误案例:         1. 误将皮内痣当色斑:一位年轻女性自行使用激光祛除“褐色斑点”,结果刺激痣细胞异常增生,导致瘢痕形成;         2. 忽视交界痣风险:某患者颈部的黑色斑疹被误诊为黄褐斑,激光治疗后反而加速了潜在恶性病变的进展。           邓娟主任团队的研究数据显示,约30%的色素性皮损需通过皮肤镜或病理检查才能明确性质。以下情况需谨慎选择激光治疗:         1.痣体表面凹凸不平或伴有毛发;         2.位于足底、手掌等易摩擦部位的交界痣;         3.存在瘙痒、破溃等异常症状的病灶。           三、饮食与色斑:陈醋、酱油的“冤案”         “每天都有患者问我:吃酱油会不会让痣变黑?”邓娟主任坦言,这是皮肤科门诊最常见的伪命题。从科学角度而言:         1. 黑色素代谢与饮食无关:色斑颜色由黑色素细胞数量和分布决定,酱油中的色素经消化道分解后不会进入皮肤;         2. 光敏性食物更需警惕:芹菜、柑橘类等含呋喃香豆素的食物可能增加光敏反应风险,但需结合紫外线暴露才会影响皮肤;         3. 真正的色斑“催化剂”:紫外线、激素变化(如妊娠、口服避孕药)、慢性炎症(如痤疮)才是需要重点防控的因素。           四、科学管理三步走:早筛、慎治、勤防护         五、基于多年临床实践,邓娟主任提出色素痣管理的核心策略:         1. 定期自检:采用“ABCDE法则”(不对称、边界不清、颜色不均、直径>6mm、进展变化)监测异常;         2. 专业评估:通过皮肤镜、反射式共聚焦显微镜等无创技术明确性质;         3. 分层治疗:            1.稳定的小型色素痣可观察随访;            2.影响美观的皮内痣建议手术切除;            3.黄褐斑等色素沉着首选药物或光子嫩肤。           对于已接受治疗的患者,邓主任特别提醒需加强术后防晒,避免使用不明成分的祛斑产品。她曾接诊一位老年患者,术后因迷信“草药敷贴”导致接触性皮炎,色素沉着反而加重。         作为商丘地区皮肤病诊疗的权威专家,邓娟主任始终倡导“理性看待皮肤斑点”。色素痣的管理需要个体化方案,既不能过度恐慌,也不可盲目处理。通过科学认知和规范诊疗,才能真正守护皮肤健康。

邓娟 2025-03-06阅读量1323

难治的玫瑰痤疮,该怎么治疗?

病请描述:玫瑰痤疮,一个浪漫的名字却给人不怎么浪漫的体验她作为损容性疾病,难以治愈那么,玫瑰痤疮怎样规范治疗呢?今天,我们就根据《中国玫瑰痤疮诊疗指南(2021版)》来解读一下吧 1.    定义及病因玫瑰痤疮是一种好发于面中部的慢性炎症性皮肤病,主要表现为面中部反复潮红、红斑。她的发病机制涉及遗传、神经血管调节因素、天然免疫功能异常、皮肤屏障功能障碍、微生态紊乱等。 2.    临床特点主要表现:(1)阵发性潮红:可在温度变化、日晒、情绪改变或辛辣刺激食物等的刺激下发生。(2)持续性红斑:可随外界刺激因素周期性加重或减轻,但不会完全自行消退,这是玫瑰痤疮最常见的表现。(3)丘疹、脓疱:圆顶状红色丘疹,针头大小的浅表脓疱,也可能会出现结节。(4)毛细血管扩张:浅肤色患者中较多见,肤色较深的患者中可能不易察觉。(5)增生肥大:主要表现为皮肤增厚、腺体增生和球状外观。次要表现(1)皮肤敏感症状:如灼热感或刺痛感等自觉症状。(2)水肿:面部水肿可能伴发或继发于红斑或潮红。(3)皮肤干燥:大部分玫瑰痤疮患者面部皮肤干燥、经皮失水率增加,少部分表现为皮肤油腻。(4)眼部表现:眼部症状通常是伴随症状,包括:眼周丘疹脓疱,睑缘丘疹、脓疱、毛细血管扩张,眼睑结膜充血,局部角膜基质浸润或溃疡,巩膜炎和角膜巩膜炎等。 根据“中国玫瑰痤疮诊疗指南”,认为玫瑰痤疮的基础治疗与护理就是长期修复皮肤屏障护肤保湿。玫瑰痤疮和皮肤屏障损伤之间互相影响,一方面,皮肤屏障损伤是玫瑰痤疮的重要发病原因之一;而另一方面,玫瑰痤疮也容易加重皮肤屏障损伤,因此二者可谓是荣辱相生。 3.玫瑰痤疮患者皮肤屏障损伤的主要原因:(1)自身特点:玫瑰痤疮患者的皮肤屏障功能相比较正常人要差一些,皮肤屏障更容易损伤;(2)炎症反应:玫瑰痤疮的炎症反应会破坏皮肤屏障;蛋生鸡-鸡生蛋(互为因果)玫瑰痤疮伤到皮肤屏障皮肤屏障被损伤后又表现为玫瑰痤疮的加重(3)不当治疗:玫瑰痤疮的一些不正确的治疗,比如外用药的刺激、不适宜的光电治疗或者使用不适合的护肤品,也可能破坏皮肤屏障。 4.如何进行玫瑰痤疮的治疗与护理呢,来看看“中国玫瑰痤疮诊疗指南”吧!(1)修复和维持皮肤屏障功能:含神经酰胺、透明质酸、Ca2+等对皮肤屏障具有修复作用的功效性护肤品,可缓解干燥、刺痛、灼热等敏感症状,减轻阵发性潮红等临床表现,各种类型的患者均可使用。(2)外用药物治疗:抗炎类外用制剂:包括甲硝唑、克林霉素或红霉素、伊维菌素、壬二酸(推荐);过氧化苯甲酰(谨慎推荐)。外用缩血管药物:0.5%酒石酸溴莫尼定凝胶,1%盐酸羟甲唑啉乳膏。(谨慎推荐)水杨酸(谨慎推荐)。(3)  系统口服治疗:抗微生物炎症:多西环素、米诺环素、大环内酯类抗生素如克拉霉素或阿奇霉素等;异维A酸:推荐用于增生肥大、丘疹、脓疱。 羟氯喹:推荐用于红斑、丘疹、脓疱。卡维地洛:推荐用于红斑。抗焦虑类药物:谨慎推荐(4)  光电等物理治疗:强脉冲光、脉冲燃料激光、CO2激光或铒激光、1064nmNd、可见光、射频、光动力等。 6.对于不同程度的玫瑰痤疮,怎样选择合适的治疗方案呢?(1)轻度的红斑、丘疹:以修复皮肤屏障,做好防晒等基本护理,稳定情绪等为主。(2)中重度玫瑰痤疮:-口服及外用抗微生物炎症类药物(见上)、口服调节神经血管类药物;-配合使用修复皮肤屏障的保湿类护肤品(白凡士林及含神经酰胺、透明质酸、Ca2+等的护肤品);-辅以物理治疗。-此外,日常生活中应注意:科学护肤、改善生活方式、减少刺激因素。(注意:以上方案的选择需在专业医生指导下进行!) 那么,在治疗前后,如何客观、动态的评估皮肤屏障功能是否受损以及受损的严重程度呢?7.评估方案(1)皮肤镜:红色或者紫红色背景上的多角形血管是皮肤镜下玫瑰痤疮的诊断线索。(2)反射式共聚焦显微镜:可表现为表皮萎缩变平及程度不一的海绵水肿。(3)组织病理检查:有创性检查,缺乏特异性,但可给临床医师以提示。(4)计算机辅助成像系统:如八光谱皮肤图像仪、无创性皮肤屏障功能检测仪。 什么?没必要检测?肉眼就看的出来?看来对于“照妖镜”还是欠缺一些了解呀真是不测不知道,一测吓一跳。有的皮肤表面看着白白净净没啥问题,检测结果却惨不忍睹,治疗上也可能会走弯路。先来浅看一下高科技检测吧! Eg1:八光谱皮肤图像仪(M8-3D)原理:采用现代科学AI智能图像检测技术,通过光谱分析及高清摄像综合测试,对皮肤表层的斑点、纹理、毛孔、血管,以及深层的紫外线色斑、棕色斑、红色区和紫质(卟啉)等方面进行精准分析。Eg2:无创性皮肤屏障功能检测仪(目前国际权威认证的皮肤屏障功能检测仪器)原理:是一项专业的的评价皮肤屏障情况的技术,由德国Courage+Khazaka公司生产,一般包括了CorneofixR胶带、皮脂测量仪、经皮水分丢失测量仪、角质层含水量测量仪、皮肤PH值测量仪等,评估皮肤生理功能(皮肤含水量、皮肤经皮失水、皮肤油脂及皮肤PH等),帮助医生精准制定治疗方案及提供护肤建议。检测注意事项:(1)检测前不要化妆,不涂隔离、防晒,做好面部清洁;(2)检测时保持面部表情足够自然放松。 经过权威的《中国玫瑰痤疮诊疗指南(2021版)》解读,大家对于玫瑰痤疮的规范治疗是不是有了更深的了解呢?

吴佳纹 2024-11-01阅读量3188

宝宝得了皮肤血管瘤怎么办?

病请描述:作者: 赖伟红  医学博士,杜克大学博士后,临床信息学管理硕士,副研究员        皮肤血管瘤是一种皮肤表面或皮下的血管结构异常,属良性皮肤肿瘤。皮肤血管瘤可呈酒红色或草莓色斑块,也可呈明显突出皮面的包块。        婴儿期血管瘤是皮肤血管瘤的特别类型,大多出现在躯干部,但也可发生于颜面和颈部,一般在出生后不久就被发现,没有明显性别差异。这类血管瘤可发生在皮肤表层,也可累及皮下组织。皮肤血管瘤的治疗取决于瘤体大小、部位和是否破溃等多种因素。        皮肤血管瘤一般不引起任何不适。在经历一段时间的快速生长期之后,多数瘤体不经治疗也可自行缩小。血管瘤不会癌变,并发症也非常罕见。病因        皮肤血管瘤的形成原因不明。但血管瘤更常见于以下情况:低出生体重的婴儿早产儿白人儿童        过去曾认为,婴幼儿血管瘤多见于女婴,但目前看来并无性别差异。少数情况下,血管瘤病例有家族史, 血管瘤的发生可能存在遗传因素。由于病因和发病机理不明,尚无法预防皮肤血管瘤的发生。症状        皮肤血管瘤一般呈深红色或紫蓝色,外观为高出皮面的斑块或肿块。血管瘤部位越深,颜色也越深。        皮肤表层的血管瘤,如草莓状血管瘤、毛细血管瘤或浅表血管瘤,多为深红色。而皮肤深层或皮下的血管瘤多呈蓝色或紫色,为充满血液的海绵状包块。         血管瘤刚发现时通常很小,但随后可快速增大。婴儿血管瘤常在出生后2—3周发现,最初表现为皮肤表面的红色小斑点或斑片,在随后的4—6月往往快速生长扩大。经过此快速生长期后,血管瘤进入静止期。在静止期内,血管瘤的大小基本不变。静止期可持续数月或数年,然后瘤体开始缩小或最终消退。临床分型        皮肤血管瘤可分四种临床类型:鲜红斑痣、单纯性血管瘤、海绵状血管瘤和混合型血管瘤。        1、鲜红斑痣:真皮内毛细血管增生与扩张。又称毛细血管扩张痣或葡萄酒样痣,为淡红色或紫红色斑或斑片,压之褪色。可多发,常在出生后不久发生。多单侧发生,以枕部、面部、前额一侧多见。婴儿期生长快,以后发展缓慢,或进入静止期。长在身体正中线部位者,多可自行消退。单侧发生者,多不会自行消退,可持续终生。成年时,表面可有小结节状增生。        2、单纯性血管瘤: 真皮或皮下组织内毛细血管及血管内皮增生。又称毛细血管瘤或草莓状血管瘤,表现为一个或数个鲜红色半球形柔软而分叶状肿瘤,多在出生时或出生后2-3周出现,随后4-6月生长速度快。多在1-4岁自行消退。多发于颜面部,呈鲜红或紫红色,境界清楚,外形不规则,大小不一,从小斑点到数厘米大的斑块。指压迫肿瘤,表面颜色可退去,解除压力后,血液立即充满,肿瘤恢复原有大小和色泽。有些皮损突出皮肤,高低不平,似杨梅或草莓状。        3、海绵状血管瘤:真皮和皮下组织内大小不等的血管腔,血管外膜细胞增生。常发生在皮下和粘膜下,可深达肌层。多在出生时或出生后不久发生,损害为红色、紫红色、深紫色,呈扁平状、半球形、结节形,不规则形,指头大至鸡蛋大,边界清楚或不清楚,触之柔软似海绵样,压之缩小,去压后恢复。好发于颊、颈、眼睑、唇、舌或口底部,位置较深时,皮肤或粘膜颜色正常;肿瘤位置表浅时,则呈蓝色或紫色。身体移动位置实验阳性,当头低位时,瘤体充血膨大;抬头后,瘤体缩小而恢复原状。肿瘤较大时,可引起颜面、唇、舌畸形、视力损害和呼吸障碍。肿瘤生长迅速时,可发生破溃或继发感染。继发感染时,可引起疼痛、肿胀、溃疡和出血。        4、混合型血管瘤:为上述三种类型血管瘤中,两型同时存在,而以其中一型为主。诊断        皮肤血管瘤的诊断通常根据其外观作出,往往不需要做检查。偶尔,皮损生长异常或破溃时,需要作病理活组织检查。        对于深部血管瘤,可做皮损MRI或CT扫描,以判断血管瘤的深度,及是否影响周围其它组织和器官。        另外,还可作多普勒超声检查,以观察血管瘤内血流状况,并有助于确定血管瘤是否处于生长期,或静止期,还是缩小消退期。治疗        浅表血管瘤通常不需要治疗。随着宝宝长大,血管瘤会逐渐缩小,直至自行消退。        当血管瘤位于眼部、鼻部或喉部可能影响视力和呼吸时,需要尽早治疗。        当血管瘤非常大,或破溃出血时,也必须治疗。        通过治疗,可缩小或稳定瘤体,或去除瘤体。治疗方法包括:激光治疗,包括染料激光、光动力治疗,可以去除较大的或可引起并发症的皮肤血管瘤,并可减轻血管瘤愈后局部遗留的色素异常。外用马来酸噻吗洛尔滴眼液,也可治疗浅表或薄层血管瘤。口服普萘洛尔,是系统性治疗部分皮肤血管瘤的一线药物。皮质类固醇激素,如泼尼松等,口服、外用或瘤体内注射治疗,多用于对普萘洛尔治疗无效或有禁忌症的血管瘤,可减缓或终止血管瘤生长。长春新碱,有时可用于其它治疗无效的婴幼儿血管瘤。                    系统性治疗时,需要注意药物治疗的副作用。皮质类固醇激素的严重副作用包括生长发育迟缓、高血糖、高血压和白内障等。普萘洛尔的严重副作用包括低血压、低血糖、呼吸困难等。并发症        皮肤血管瘤的并发症非常罕见。当血管瘤生长迅速,或位于危险部位时,可出现并发症。        皮肤血管瘤的并发症包括:破溃并出血眼部血管瘤引起的视力损害喉部或鼻部巨大血管瘤引起的呼吸困难继发感染结语        大多数皮肤血管瘤可以自行消退,因此婴幼儿皮肤血管瘤可不急于治疗。如果需要治疗,治疗方案的选择则取决于血管瘤的大小、部位和可能出现的并发症。对婴幼儿皮肤血管瘤的治疗决定,往往需要在医生和家长综合评估和商讨后作出。

赖伟红 2021-10-11阅读量1.9万

得了玫瑰痤疮怎么办?

病请描述:作者: 赖伟红  医学博士,杜克大学博士后,临床信息学管理硕士,副研究员        玫瑰痤疮,也称酒渣鼻、酒糟鼻,医美人爱称其为敏感肌肤或皮肤屏障受损,是一种累及面部的慢性炎症性皮肤病。在皮肤白皙的人中很常见,在白人中尤其高发。在笔者的临床工作中,女性病人更为多见。玫瑰痤疮常常被 误诊为寻常型痤疮、湿疹或其它过敏性皮肤病。目前,玫瑰痤疮的病因尚不完全清楚,也无特效治愈办法,但有些治疗和措施可以控制或缓解症状。病因        玫瑰痤疮的病因不明,但下列因素可能与其发病有关:面部血管异常:血管异常或血管炎症引起面部潮红、持续性红斑和毛细血管扩张。皮肤白皙或浅色皮肤:在白皙皮肤人群中,玫瑰痤疮的发病率明显增高。蠕形螨:这是一种寄居于人类皮肤的螨虫,正常情况下不致病。但玫瑰痤疮病人中,这种微生物数量特别多。尚不清楚,是蠕形螨引起玫瑰痤疮, 还是玫瑰痤疮导致了蠕形螨的过度繁殖。幽门螺杆菌:一种在胃部生长的细菌,可刺激缓激肽的产生。这种小多肽可引起血管舒张,可能在玫瑰痤疮的发生过程中起作用。家族史(遗传因素):许多玫瑰痤疮病人的近亲同患此疾。        有些因素可以增加皮肤血流量,使得玫瑰痤疮加重,或诱发玫瑰痤疮。这些因素包括:气温剧烈变化(过冷或过热)日晒、湿热或风吹情绪紧张、焦虑、生气或困窘剧烈运动热水浴或桑拿某些药物,如皮质激素和抗高血压药物感冒发热等突发病情一些慢性疾病,如高血压等        另外,还有一些饮食因素也可触发玫瑰痤疮,包括:热食或热饮咖啡因乳制品辛辣食物(辣椒、辣椒酱等含辣椒素的各种调味品)饮酒含有肉桂醛的各种食物,如西红柿、巧克力和柑橘等。症状         玫瑰痤疮的症状和体征的个体差异大。玫瑰痤疮的的症状和体征,主要包括:        阵发性面部潮红:面部潮红每次发作可持续数分钟,可由面部开始,下行波及颈部和胸部,可有局部灼热感。        面部皮肤高度敏感:触碰、日晒等物理刺激极易引起血管扩张,导致局部皮肤发红。这种情况并非皮肤细胞本身的问题,而是皮肤血管敏感性增强。        持续性面部潮红:类似日晒后面部发红,长时间不退。这是由于多量的皮肤表层血管扩张造成。        丘疹和脓疱(炎性玫瑰痤疮):面中部反复出现红斑、丘疹、脓疱等炎症性皮损,易被误诊为青春痘(寻常型痤疮)。但与寻常型痤疮不同的是,这种表现的玫瑰痤疮并没有黑头粉刺。        毛细血管扩张(血管性玫瑰痤疮):鼻和颊部毛细血管的炎症性肿胀和扩张是玫瑰痤疮进展和加重的表现。有时这种毛细血管扩张可呈细小的蜘蛛网状。此时面部皮肤呈现血红斑点。        鼻赘或鼻周围皮肤肥厚(酒渣鼻):玫瑰痤疮严重时,面部皮肤肥厚,尤其是鼻周皮肤更为明显。鼻尖呈球形肥大,即称为鼻赘。鼻赘多见于中年以后男性中。        眼损害(眼玫瑰痤疮):眼部出现烧灼感、异物感、眼结膜充血。可伴发睑缘炎、结膜炎和麦粒肿。少数情况出现视物模糊。        面部水肿:毛细血管炎症造成的渗液,最终引起局部淋巴回流负荷过重,导致面部皮肤渗液积聚而发生水肿外观。类型        玫瑰痤疮主要有四种类型:红斑毛细血管扩张型(红斑血管型):特征表现为红斑、面部潮红和毛细血管扩张。丘疹脓疱型(炎症型):表现为红肿、丘疹和脓疱,类似痤疮爆发。鼻赘型:表现为皮肤增厚、皮脂腺异常导致皮肤呈结节状隆起,鼻尖呈赘生肥大外观。眼型:表现为眼结膜充血(结膜炎),有干燥、流泪、畏光等刺激症状(角膜炎),眼睑肿胀(眼睑炎)。        另外,面部长期使用皮质类固醇激素制剂,可导致类固醇性玫瑰痤疮,即激素脸。表现为面部持续性红斑和毛细血管扩张。诊断        早期诊断和及时治疗有助于阻止玫瑰痤疮的进展。玫瑰痤疮的诊断是医生基于临床症状和皮损体征而作出的。无需做任何辅助检查。        毛细血管扩张表现,有助于玫瑰痤疮与其它面部皮肤病的鉴别诊断。        玫瑰痤疮的症状和体征主要出现在面部,通常不出现头皮和耳部皮损。        特别要注意的一点是,玫瑰痤疮需要与红斑狼疮等面部皮肤损害鉴别,后者常常需要做化验检查。治疗        玫瑰痤疮尚无特效治愈办法,但有些治疗可以缓解症状和体征。联合药物治疗和转变生活方式,常常可以取得满意疗效。药物治疗        多需联合使用口服药和外用药,包括:外用药物:有助于减轻炎症和潮红,常与口服药联合使用。包括外用抗生素(甲硝唑、林可霉素、红霉素)、维A酸 、过氧化苯甲酰、壬二酸等。口服抗生素:主要取其抗炎活性,起效较外用药快。包括四环素、米诺环素、多西环素和红霉素等。疗程比较长,多在三个月以上。异维A酸:具有强效抑制皮脂腺分泌作用,主要用于重度或其它治疗无效的患者。疗程为4 ~ 6个月或更长时间。可能出现明显副作用,需要密切监测。抗雄激素治疗:对于绝经期女性或月经紊乱的女性有效,包括口服避孕药、螺内酯等。疗程为三个月以上。磺胺醋酰泼尼松龙滴眼液:一种特殊类型的皮质激素滴眼液,可用于眼型玫瑰痤疮的治疗,缓解眼部症状。 激光治疗        玫瑰痤疮引起的毛细血管扩张,可以采用激光去除。激光治疗有些疼痛,但多无需麻药就可完成。激光治疗后,局部可出现淤血、结痂、水肿、疼痛,极少继发感染。这类并发症在数周消失,少数感染情况需要使用抗生素治疗。鼻赘整形手术        鼻赘或肥大性酒渣鼻出现后,可做整形手术。采用激光或磨削术去除多余组织,重塑鼻部。预防健康生活方式        生活方式的改变,有助于控制玫瑰痤疮症状,可以与医学疗法相结合。关键是采取措施,尽量避免诱发或加重玫瑰痤疮的各种因素:出门戴帽打伞防晒,可用防晒系数(SPF)在15—30的广谱防晒霜。冬天戴围巾或滑雪面罩,以防冷风刺激。节制摩擦或反复触碰面部皮肤。洗脸时,使用温和的敏感皮肤用清洁产品。不使用含有酒精成分或对皮肤有刺激性的面部护理产品。如果面部皮肤疼痛或干燥不适,使用维E乳膏等润肤霜。当使用外用药物治疗时,须待药物干燥后使用润肤霜。使用有“不致粉刺”标记的护肤润肤产品。这类产品不会堵塞毛孔而影响皮脂腺和汗腺的分泌。避免过热环境。忌酒或酒精饮料。忌辛辣刺激性食物。日常注意观察什么食物或饮料导致玫瑰痤疮加重,发现此类饮食则尽量避免。避免使用含有皮质类固醇激素的各种外用制剂。中期或长期外用皮质激素可引起或加重。减轻精神紧张        精神紧张是玫瑰痤疮的重要诱因之一。减轻紧张情绪有助于防止玫瑰痤疮的发生或加重。减压措施包括:经常性适度体育锻炼充足睡眠(每天7小时以上)均衡健康饮食瑜伽、太极、气功吐纳等修身养性运动避免自卑、窘迫和沮丧情绪        玫瑰痤疮对人身体健康没有危害,但影响人的容颜和外貌,可导致病人心理窘迫、沮丧、焦虑、自卑或缺乏自信。        对病情深入了解后,病人往往可以更好地面对疾病复发和加重。通过合理的药物治疗,采纳更健康的生活方式以避免诱因或加重因素,往往可以控制症状,也有助于病人的情绪健康。结语面部反复出现丘疹、脓疱是玫瑰痤疮的主要症状。面部潮红和毛细血管扩张是玫瑰痤疮的常见症状。玫瑰痤疮是很常见的面部皮肤病。玫瑰痤疮的病因尚不明,多因素可诱发玫瑰痤疮。有些食物,如辛辣刺激性食物可以加重玫瑰痤疮。玫瑰痤疮尚无特效治愈办法,但合理的药物治疗、护理和健康的生活方式,往往可以控制和缓解症状。

赖伟红 2020-10-16阅读量1.5万